Прощение во многом полевой процесс. Т.е не исключительно внутрипсихический, не надо брать на себя много ответственности. Хотя это может быть и неудобно, но так уж устроено исход ситуации зависит от контекста ситуации. Поэтому если возникла обида, которая не проходит, то что-то в этом процессе зависит от вас, а что-то совсем от вас не зависит. И чем раньше вы разберетесь, что от вас зависит, а что нет, тем легче будет поддержать желаемый процесс.Физически, на уровне тела, прощение - это процесс уступания. Любой процесс уступания противоположен процессу толкания. Смысл толкания, как телесного движения, хорошо передается словами держу себя в руках . Т.е. это такой тонус, когда человек сам себя держит. За счет силы мышц, а не уступает себя поверхности, на которую опирается. Конечно же, эти два процесса сосуществуют, просто всегда чего-то больше, иногда толкания, иногда уступания.Поэтому если вы застряли и не можете простить это говорит о большом количестве толкания или недостаточном количестве ...
