Новости за 07.12.2020

Детство с одной стороны лучшая часть жизни, а с другой стороны это один из трудных периодов. То, что это было лучшей частью жизни начинаешь осознавать уже став взрослым и сравнив детство с взрослой жизнью.Для самого же ребенка детство представляется не столь безоблачным, как для взрослых. Иначе, почему же детям так хочется поскорее вырасти и стать взрослыми.Конечно, в детстве можно не заботиться о том, как себя прокормить, во что одеться, где жить, об этом думают родители. Но есть другие проблемы... Читать дальше...

[youtube]https://youtu.be/MAzB3frofL0[/youtube]В японском зоопарке капибары расслабляются в горячих ваннах, закусывая плавающими вокруг яблоками. Такую процедуру зимой для них устраивают сотрудники зоопарка вот уже 37 лет.Один из смотрителей, чистя вольер, заметил, что животные пытаются прилечь в оставшиеся после уборки лужицы горячей воды. Так ему пришла идея устроить для грызунов ежедневные зимние ванны.А что вам понравилось сегодня при просмотре соцсетей? Поделитесь, будет очень интересно????????????❄

Вы не задавались таким вопросом почему, когда ребенок начинает ходить в школу, начинают портиться отношения. Ключевой темой для разговоров становятся школьная успеваемость, оценки, домашняя работа, которую задали в школе и все начинается крутиться вокруг этих тем, а другие темы не важны и второстепенны. Как только в жизни ребёнка появляется школа, отношения в семье часто радикальным образом меняются. Ссоры и скандалы из-за несделанных уроков, плохих оценок буквально превращают до сих пор любящих друг друга людей чуть ли не во врагов. Читать дальше...

Вчера прочитала пост о том, как женщины гнобят друг друга за несоответствие стандартам красоты, которые навязывают нам глянцевые журналы!Хочу поговорить об этом с позиции сексологии! На сегодняшний день объективация рулит - человек воспринимается, как сексуальный объект. Грудь изменилась - не хочу больше её , живот появился - перестала хотеть его . Важна связь с человеком на всех уровнях. О себе часто говорим также: добавился 1 год - старая, добавился 1 кг - самооценка упала. Это самообъективация, на которую нас толкают СМИ! Читать дальше...

Одна из примет нашего времени: многие мужчины и женщины 30+ не могут создать долгосрочные отношения с партнёром, многие из них даже познакомиться не могут. Почему? Во-первых, негде знакомиться, так как система отношений работа-дом-друзья исключает появление новых людей в окружении. И чем стабильнее жизнь, тем больше исключается возможность новых знакомств. Во-вторых, если новые люди, потенциальные партнёры вдруг появляются, например, на вечеринке, то познакомиться с ними оказывается очень сложно психологически... Читать дальше...

Иногда человек не подозревает, что близок к депрессии.Живет на автомате. Каждый день одно и тоже: проблемы, работа, суета. Плохо спит, ест, когда вспомнит, тело забыло, что такое физическая нагрузка. А если еще нет тёплых отношений, нет партнера, нет секса, то ты забераешься в панцирь. Атрофируется твоя чувствительность, включаются защиты, эмоции замораживаются. Человек засыхает,становится более чёрствый и равнодушный. Особенно осенью и зимой когда плохая погода, нет солнечных дней. Не хватает витамина Д. Читать дальше...

Так получилось, что я заболела модной и страшной по нынешним временам болезнью, которой переболело изрядное количество людей. Мне был выставлен реальный диагноз двухсторонняя вирусная (ковидная) пневмония. Данные подтверждены анализами, флюорографией и компьютерной диагностикой. От госпитализации отказалась, получала лечение на дому по рекомендациям доктора из ковидного стационара.Сейчас тесты отрицательные, чему я очень рада, начинаю восстанавливаться. Мои клиенты дали возможность не киснуть, обращались за психологической помощью онлайн. Читать дальше...

Группа для подростков Я и другие Открываю набор в группу занятий по психологии общения и понимаю себя!Буду вести я, Березюк Светлана, педагог-психолог, практикующий гештальт терапевт, опыт работы с детьми - 9 лет.В подростковый возраст от 12-14 лет происходит один из самых сложных кризисов в жизни человека. Поиск идентичностисти, своего я в сочетании с бурными эмоциями внутри, часто сопровождается чрезмерной критичностью к себе и низкой самооценкой.Это выливается в то, что ребенок боится общаться в группе... Читать дальше...

С детства я питала любовь к свободной одежде, брюкам и И ножам ???? Да, мы с мальчишками и некоторыми девчонками, периодически играли в ножички. Чертили на земле поле и надо было попасть куда-то конкретно, куда и зачем, уже не помню. Но главное, это сами ножи. Ножи не просто кухонные, а какие-то эдакие. Я постоянно находила ножи на улице. Находила и приносила домой, отдавая маме с папой. А они что-то оставляли, а что-то выбрасывали. Самой-то мне ножи в том возрасте сами понимаете были не положены. Читать дальше...

Ну наконец-то вы дождались! Я снова в строю. Теперь у вас есть возможность записаться на личный приём. Только у меня к вам большая просьба в связи с эпидемией. Давайте отменим, перенесём визит или запишемся на онлайн-встречу, ЕСЛИ: 1. Вы явно больны, вроде ОРВИ 2. Вы на больничном с диагнозом ОРВИ 3. Вы вроде бы больны 4. Вы точно знаете, что больны, но у вас нет теста, подтверждающего заболевание 5. Вы сдали анализ и у вас (+) тест или анализ крови на ковид 6. Вы прошли обследование на ковид и пока не получили результаты 7. Читать дальше...

Перемены - это трудно. Как мне измениться? Для совершения перемен в жизни я советую вам воспользоваться двумя подходами. Первый - жить в согласии с собой. Я уже говорила, что выбирая реакцию на обстоятельства, мы серьезно влияем на сами обстоятельства. Пространство для выбора лежит между стимулами (тем, что происходит с нами) и реакцией (тем, что мы предпринимаем в связи с этим), и то, что мы делаем с этим пространством, определяет в конечном итоге наше развитие и счастье. Часто мы находимся не в ладах с собственной жизнью... Читать дальше...

А сейчас психолог вас развеселит! Так представляли меня, когда я выступала перед педагогами на одной из своих предыдущих работ.Выискивала интересные весёлые упражнения, показывала психологические мультфильмы, устраивала разные экспромты, рассказывала притчи!Получала признание, смех, восторг, интерес в глазах смотрящих!!Мне было приятно, хотелось ещё больше удивлять и веселить!!Создавала положительную психологическую атмосферу в коллективе.Сейчас по привычке вхожу в раж, проявляю артистизм и поднимаю... Читать дальше...

Такой заголовок был бы у моей книги. Супер экспертно бы вышло???? На протяжении длительного времени так все и было. Стремление совместить 2 разные фриланс работы, развитие себя как профессионала, как результат - нехватка времени на сон, еду, прогулки, встречи с друзьями, отдых. Только работа. Только хардкор. Каждый день. А потом пришел период, когда я возненавидела работу. Обе. Сразу. Было влом что-то делать, искать, узнавать, да что там - даже вставать с кровати не хотелось. Было лишь желание свернуться... Читать дальше...

Время перед новым годом летит стремительно и незаметно. Суета поглощает нас и наше сознание. Где отмечать?В какой компании?Что приготовить?Что подарить близким, друзьям, коллегам?Когда лучше все купить к новогоднему столу?Куда поехать за подарками?Когда ставить ёлку?Как мне успеть к ребенку на праздник, в салон красоты, на корпоратив, да ещё и поработать надо...Вереница этих вопросов, как стаи вихрей проносятся в нашей голове и часто за этой суетой мы забываем о самом главном человеке в нашей жизни - о себе.И главный вопрос... Читать дальше...

Сам себе психолог.Не каждому человеку необходим психолог. С другой стороны, все еще бытует мнение среди тех, кто с психологией не знаком от слова Совсем , что она не нужна вовсе, потому что они повидали жизнь, старше, имеют хороших друзей, с которыми могут прекрасно поболтать, тем самым разгрузиться, или же они просто от природы могут видеть людей насквозь, что составляет предмет особой гордости.Однако при более пристальном взгляде можно увидеть, что те, кто повидали жизнь, прошли через затворничество... Читать дальше...

Материал не читать тому, кто не верит в волшебство!Не читать тому, кто жестко соблюдает шаблоны поведения. Не читать тому, у кого Внутренний Ребенок спит тихонечко, ничего не просит и не хочет проявляться.Не читать тому, кто ленив и сыт всегда.Не читать тому, кто боится выйти за рамки приличного поведения степенного дядечки или нафуфыренной тетечки. Итак!Для тех, кто хочет изменить свою жизнь,вытащить из тайников своей души волшебные инструменты,настроиться на чудесные мелодии новогодних сюрпризов! Читать дальше...

Курс занятий для будущих первоклашек! Теперь записать детей дошкольного возраста на подготовку к школе возможно и в г. Наро-Фоминске.Ваш ребенок уже умеет читать и считать?Вы вместе покупаете тетради и ручки с карандашами?Пришло время задуматься: насколько ребенок психологически готов к школьному обучению? Приглашаем вас на увлекательные развивающие психологические занятия!Умеет ли он слушать и слышать?Концентрировать внимание, регулировать свое поведение, быть уверенным во взаимодействии со сверстниками... Читать дальше...

Вы не хотите слышать о том, что больны. Вам страшно принять, что депрессия - это то, что случилось с вами. С каждым днем вы вязните в болоте эмоционально истощения, наивно полагая, что пройдет само , как насморк.С сожалением нужно признать, что большинство людей игнорируют начало депрессии, не предпринимая никаких адекватных шагов для качественного изменения ситуации. ЕСЛИ ВЫ ЗАМЕТИЛИ У СЕБЯ ЭТИ 6 ПРИЗНАКОВ, НЕ ТЯНИТЕ ВРЕМЯ! ОБРАТИТЕСЬ К ПСИХОТЕРАПЕВТУ, ДЛЯ НАЧАЛА!1-й признакВы начали пренебрегать правилами личной гигиены. Читать дальше...

#ЯАвторСвоейЖизни Разговор наедине про предназначение. Для тех, кто в пути и долго ищет. Как я его искала?! Долго. Несколько лет самопоиска. Пока жареный петух не клюнул, все искала.... Пару слов, я юрист с многолетним опытом, однако это не помешало законодателям ограничить меня в правах))), поэтому мне срочно пришлось выбирать: или идти дальше получать втрое высшее, при этом, теряя практику на несколько лет, или наконец то, выбрать себе занятие по душе. Я выбрала, второе. Следующий этап поиска себя - деятельность... Читать дальше...

Несколько лет назад я посещала мастер-класс по художественно - декоративному творчеству, где итоговой работой была аппликация из кружев на чёрной бархатной бумаге - церковь. А в выходные, выбравшись наконец- таки за город, я увидела невероятно лёгкие и ажурные детали природной вышивки От прикосновения к ветвям мне стало страшно, как будто смертельная холодность тоски ушедшего навсегда человека, цеплялась за меня воспоминаньями. Красота перевернула мысли к савану, горестям уходящего года и боли, которую надо выпускать. Читать дальше...

19 ноября Я наблюдаю, как разрушают красное кирпичное здание. Оно мне очень нравится. Я плачу, а потом вообще неистово рыдаю. Записываю как его ломают на видео . Такая запись была в моем дневнике сновидений. Я веду дневник снов уже 4 года. Утром, пока свежая память, беру тетрадь, ручку и в подробностях описываю, какое кино крутило ночью для меня бессознательно.Поэтому я как трёхлетняя девочка с вожделенной сахарной ватой, очень радовалась теме трёхдневки по гештальту - Гештальт подход в работе с образами... Читать дальше...

Это статья о темной стороне материнства. Сегодня я пишу теневом аспекте, о той темной силе которая есть в каждой маме. Пишу об этом из наблюдений за своими клиентами, с последствиями этой темной стороны как раз и приходиться работать на психотерапии.Проявление этой темной стороны, говорит о дисбалансе в жизни женщины, о ее непринятии себя, не любви к себе.Опять же сразу скажу, что каждый человек имеет право на ошибку и у каждого из нас с вами бывают моменты проявления наших светлых сторон и наших темных сторон... Читать дальше...

Тверитянин красивое, звучное имя!Слышится в нем яркое, могущественное прошлое Тверского княжества и невольно представляются страницы истории.Вот в таинственную, полную опасностей Индию, за Океан-море ушел на утлом деревянном суденышке отважный русский человек Афанасий Никитин, сын Тверитина, и имя этого человека ныне в ряду первооткрывателей Колумба, Васко де Гамы, Магеллана. Историки отмечают, что записки Никитина первое и лучшее в европейской литературе описание Индии, составленное очевидцем. Вот Михаил Ярославович... Читать дальше...

Я не могу жить без него! В предыдущей статье Мамочка, я больше так не буду, только прости меня! https://www.b17.ru/article/306848 , я постаралась раскрыть, откуда берутся недолюбленные дети . В этой статье пойдет речь о любовной зависимости (аддикции). Это один из очень частых запросов на личную терапию в моей практике. Считаю этот пост необходимым продолжением, так как именно недолюбленные дети имеют все шансы ухода в зависимость...Маша (25 лет) утирает слезы, уже несколько часов Максим (27 лет) не отвечает на её звонки. Читать дальше...

В преддверии новогодних праздников хочется поделиться интересным инструментом для проведения самостоятельных сеансов арт-терапии.Известно, что лечение цветом существовало еще в древнем Китае и Египте. В начале 20го века изучением влияния различных цветов на психику и физическое состояние человека занималось тоже немало ученых (Даун, Блунт, Гхадиали и т.д.). Ну, а современная психология тем более богата всевозможными исследованиями на эту тему (вспоминаем Люшера и его цветовой тест). На данный момент... Читать дальше...