Новости за 13.06.2020

В продолжении вопроса о дисциплине.Как установить дисциплину было описано здесь https://www.b17.ru/blog/256740/ , и в Как воспитывать волю https://www.b17.ru/blog/251362/Малыш, родившись и начиная общаться с родителями приобретает понимание того что плохо и хорошо. Это понимание дают родители при общении с ребенком и заботе о нем.Это касается не только ухода за малышом и удовлетворения его потребностей, это еще и забота о других людях. И если взрослые не учат заботе, то и не получат к себе внимательное и любящее отношение своих детей. Читать дальше...

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=iUYee5x5mgU[/youtube]Психологический феномен оправдывающихся ожиданий. Эффект Пигмалиона. Или эффект Розенталя (по фамилии ученого, который его открыл).Согласно древнегреческой легенде скульптору Пигмалиону удалось вырезать статую девушки удивительной красоты в которую он впоследствии влюбляется. Пигмалион дарит ей подарки, одевает, разговаривает со статуей и верит, что она жива. По воле богов впоследствии статуя действительно оживает.Американские психоаналитики... Читать дальше...

Почему нет понимания, куда дальше? Или основные причины неведения. Одно из самых распространенных явлений нашего времени - это непонимание, куда двигаться дальше. Пребывание в одном и том же непростом состоянии или сценарии, которое всецело забирает наши возможности к дальнейшему развитию. Сегодня вместе посмотрим на причины. - Слишком много шума в голове. Постоянное сильное взаимодействие со своими мыслями, прошлым, будущем, страхами, сожалением, когда отсутствует продуктивный анализ и видение внутри. Читать дальше...

Начну наверное сразу о мыслях, кто же такой психолог. Мне всегда было интересно подобрать подходящее описание тому, кто такой психолог и как его коротко и доступно описать простыми словами. По непонятной для меня причине, по одной из версий, описание - психолога часто трактуется и используется как образ человека распутывающий клубок ниток в голове клиента в один, равномерно накрученный моток. По другой версии, психолог это тот, кто сидит на стуле или в кресле и внимательно слушает своего клиента... Читать дальше...

Когда мы строим отношения, нам бывает сложно поверить, что с той стороны такой же живой человек. И что он способен как-то отстаивать свои личные границы.Я часто слышу от клиентов: А вдруг я передавлю, а вдруг я обижу, а вдруг я навяжу свою точку зрения . Это тревожные мысли, которые рисуют в воображении тревожную картину: близкий человек представляется мучеником, вынужденным делать что-то наперекор себе и неспособным это исправить. Еще страшнее понимать, что источником этих мучений будешь ты сам.Это настолько страшно... Читать дальше...

Сейчас пандемия идет на спад, и мы отчасти уже привыкли к новой реальности, отчасти слишком устали от тревоги и неопределенности, которая была в начале эпидемии. Человек ко всему привыкает, как-то приспосабливается, но это не значит, что он перестает переживать и бояться, просто у психики есть свой ресурс и в какой-то момент срабатывает что-то вроде предохранителя и нам становится легче.Много пугало в начале эпидемии. Пугала неизвестность, было страшно заболеть и умереть, было страшно потерять кого-то из близких... Читать дальше...

Дорогие друзья! А вы любите путешествия, в которых есть возможность встретить самые настоящие приключения? Путешествия, которые наполнены настоящим волшебством и с тобой в качестве главного героя? А если я расскажу вам, что есть такие путешествия, которые позволяют решить реальные жизненные трудности? Многие скажу невозможно и пройдут мимо, но для тех кто заинтересовался я готова раскрыть эту тайну!Каждый из вас может совершить такое путешествие не выходя из своей комнаты! Ведь это путешествие в самую настоящую волшебную страну... Читать дальше...

Вчера наткнулся на интервью Славы Полунина, где он рассказывал, что его часто ругают за то, что его шоу чересчур позитивные и детские, что ли!(Боюсь ошибиться, конечно, дословно не помню!) Но смысл понятен.Он говорил, что мир настолько полон негатива и поэтому своим творчеством он пытается хоть как - то это компенсировать!Поэтому его шоу максимально детское и белое так сказать.С одной стороны - все понятно - и посыл правильный, но задумался!Ведь даже меня иногда упрекали, что уж больно я счастливым выгляжу на фотках и сладко пишу о своей жизни!

В популярной психологии очень часто можно встретить слово токсичный . При этом токсичными могут быть самые разные вещи, да и что вкладывать в это понятие, каждый решает сам. Здесь я хочу поделиться тем, как я понимаю выражение токсичные эмоции . Аксиома, которую разделяет большинство психологов - плохих эмоций не существует. Неприятные - да, болезненные - да, плохие - неа. Так когда же эмоция приобретает оттенок этой самой пресловутой токсичности? Наши чувства помогают нам ориентироваться в жизни. Читать дальше...

Психология это не наука в обычном понимании: в ней нет объективно точной системы измерения. Она страдает от присутствия субективизма везде, где это возможно: в научных статьях, в интерпретации результатов исследований, в подборе материалов для написания текстов и т.д. И все же, эта сложность не мешает ей быть одной из самых значимых наук в жизни людей. В психологии, в отличии, к примеру, от физики, никогда не существовало единого определения ее сущности. Более того, на разных исторических этапах... Читать дальше...

Склонны ли вы оправдывать пренебрежительное или агрессивное поведение своего партнера: детскими травмами, предыдущим неудачным опытом отношений с бывшей , холодной или аддиктивной мамой, другими внешними факторами?Его несчастное детство стало причиной того, что сейчас он пренебрегает или пользуется Вами?Его злобные родители причина того, что он не дарит Вам подарки и изменяет?Его бывшая нанесла ему сердечную рану такой глубины, что теперь он сливается каждый раз, когда Вам реально нужна помощь? Не будучи его доктором, Вы пытаетесь его лечить. Читать дальше...

Слова об интеллигентности, введённые в заголовок это статьи, взяты мною из уст героя сериала Ермоловы (в конце 31 серии), где он молодой директор школы для одарённых детей, разговаривая со старшеклассниками на уроке литературы при обсуждении романа Война и мир Л.Н. Толстого, и произносит эту фразу Эта великолепная фраза сразу и расставляет всё на свои места. Образование сердца начинается, сразу, как только ребёнок сделал свой первый вдох и это Главное Образование Жизни. Потом всё воспитание человека... Читать дальше...

Дорогие родители, речь не пойдет о ситуациях, когда подросток убегает от родителей, а о времени, когда уже совершеннолетнее дитя заявляет родителям, что хочет проживать отдельно от них.Казалось бы, в чем проблема? Но родители, которые оказались в подобной ситуации, знают, о чем я говорю.Это время в жизни родителей, когда, наконец, нужно принять факт, что ваш ребенок вырос, готов вылететь из гнезда , обходиться без вашей каждодневной и ежечасной помощи в решении его жизненных задач. Наконец-то готов (!) попробовать собственные силы... Читать дальше...

Хочу привести новый пример работы с помощью, полюбившейся мне колоды Анастасии Смирновой-Колендо Это во мне .Другие примеры работы с этой колодойЖизнь с симптомом и без него. УпражнениеМама, реальная и идеальная. УпражнениеЯ работаю с запросами о предназначении и самооценки одной симпатичной девушкой, 28 лет. Назовём её Екатериной.Катя имеет образование, которое выбрала по подсказке родителей. И, кроме того, ей временно приходится вести бухгалтерию и делопроизводство в родительском бизнесе.А мечтает девушка о другом о любимом деле... Читать дальше...

Как известно дьявол кроется в мелочах, а еще он кроется в привычках руководителя принимать решения. Психологией управления давно доказан факт-принятие решения, есть ключевой момент управления коллективом, К сожалению это плохо знают руководители, но очень хорошо ( подсознательно конечно) понимают подчиненные.Американские и австралийские психологи провели массовое исследование, особенностей принятия решений. Более 300 руководителей попросили принять решения в различных позах - стоя, сидя, и лежа, затем оценили эффективность принятых решений. Читать дальше...

Каждая эмоция это указатель, проводник и энергетический заряд нашей жизни. Те эмоции, которые принято называть Позитивными помогают нам понять, что в жизни идет не по тому сценарию, а Негативные открывают нам возможности для роста и изменений. Действовать исходя из страха, например, считается не очень разумным и верным. Но приведу пример, когда именно страх позволил мне найти место моего профессионального развития. На последнем курсе университета я очень боялся того, что ждет меня впереди. У меня не было ощущения легкости и воодушевления... Читать дальше...

Сон содержит символический язык, который позволяет понимать, какой развертывается узор психологической жизни пациента. Сновидение это язык, которым говорит бессознательное. Задача анализа, понять что нам хочет сказать сновидение. Кошмарные сновидения, как правило снятся тогда, когда работы обычного сновидения недостаточно. Кошмары это очень содержательные и жизненно важные варианты сновидений. Кошмар нам через шок хочет сказать: Стоп. Обрати на это внимание . В этой статье, я разбираю сновидение пациентки... Читать дальше...

Когда вы просите о чём-то своего партнёра, а он в ответ отвечает хорошо , вы получаете сигнал о том, что он согласен с вами. Возникает договорённость, т. е. образуется невидимая нить, которая связывает вас общей целью. Эта общая цель укрепляет существующее мы . Ощущение понятости проживается вами, как спокойствие в единстве и определённости. В результате жизнь без эмоциональных и энергетических провалов. Но вдруг ваш партнёр делает нечто совершенно противоположное тому, о чём вы просили и с чем он согласился. Читать дальше...

Двум моим ученикам по 6 лет. Их часто забирают старшие брат и сестра. Брату 12, сестре 11. Сегодня слышала разговор старшиков о своей горемычной судьбе, о том, как их достало забирать малявок. А ведь это во мной определяет судьбу старших, все время присматривать за старшими. Причем, есть случаи, когда старшим это очень нравится, и они с радостью забирают маленьких. С большим удовольствием сидят с ними, играют. Но тем не менее, вопрос поставлю: как на старших влияет присмотр за младшими, ваши версии, господа и дамы?

Сегодня пасмурно, и белье сохнет плохо. Не то, что на солнышке. Да и окна мыть хорошо по весне или летом, а не лютой зимой. Любому делу свое время, верно? Природа и погода может помешать, а может помогать. Те, кто поумнее, пользуются преимуществами своих знаний, и никогда не пойдут за подснежниками в декабре. Что, если есть дополнительные факторы помощи или вреда в любом деле? То, что темы снижения веса лучше идут на убывающей луне, уже никого не удивляет, ибо Луна управляет приливами и отливами мирового Океана... Читать дальше...

Современный человек чаще всего ищет опору вовне. Он находит опору в близких отношениях, родственных связях и социальных контактах. Человек опирается на свое место работы и профессиональную идентичность. Социальный статус, материальное положение, источники дохода обеспечивают ему чувство мнимого благополучия. Однако, эти опоры крайне ненадежны. В случае кризиса в личных отношениях, в профессиональной или финансовой сфере человек теряет почву под ногами, и его привычный мир начинает рушиться. Чтобы... Читать дальше...

Самые несчастные люди это те, кто слишком беспокоятся о том, что о них думают другие. Не пополняйте их ряды: гоните прочь из своей жизни всякого рода советчиков и мнимых экспертов ! Существуют люди, которые постоянно вмешиваются в чужую жизнь: они комментируют всё, что у вас происходит, немедленно дают свою оценку, анализируют принятые решения, поддают всё сомнениям и критике. Причём их вовсе не останавливает тот факт, что никто не спрашивал их мнения и не просил совета. Тем более, что в лучшем случае сказанное ими просто раздражает. Читать дальше...

Развитие женственности. Работа с архетипами деревьев. Яблоня. Как объяснить что такое женственность? Это очень многогранное понятие.Женственность это не только элегантная одежда, прекрасный макияж и стильная прическа. Настоящая женственность это состояние души. Вспомните сказки, яблонька, которая помогла выйти замуж Крошечке- Хаврошечке.Яблонька, которая укрыла Сестрицу -Аленушку и братца Иванушку от гусей-лебедей. Сказочное дерево-Яблонька!Дерево дарующее Любовь, создающее семью, защищающее детей.Яблоня... Читать дальше...

Не так давно стала развивать свое направление в психологии - блоготерапию. Сделала несколько пробных курсов на основе моих статей. Вчера подвела итог, текущее количество подписчиков - 201. Большинство курсов бесплатные, на некоторые поставила символическую цену.Но радует то, что группы рабочие: люди пишут рассказы, есть обратная связь, и вообще, чувствуется общий приподнятый настрой на творчество.Так потихоньку количество перерастает в качество, вот у нас уже образовался клуб писателей, чему я очень... Читать дальше...

Те, кто говорит, что есть какой-то способ похудеть кроме как меньше есть - врет. Те, кто говорит, что похудеть можно только с помощью диет - ВРЕТ. На этой неделе худеем без диет, на идеологии курочка по зернышку клюет . При каждом удобном случае не доедаем 10, 15, 20, 50 ккал. К вечеру это превращается в солидные минус 400 ккал от обычного рациона, а утром отливается в минус 100 г на весах. Кто не брезгует экономией в 20 ккал и отвесом в 100 г, через год весит на 20 кг меньше. ШАГ №1. ЕДА - ЭТО КАЛОРИИ Смотрите НА ВСЮ еду как хранилище калорий.