Любовь Успенская рассказала о секретах хорошего самочувствия и стройной фигуры
Мужества, стойкости и работоспособности стоящей на рубеже своего 65-летия королеве шансона не занимать. Недавно многие поклонники были уверены, что на концертах Любовь Успенская прямо на сцене балуется алкоголем, а на самом деле, певица принимала лекарства от воспаления легких, которое не позволила себе лечить, как и положено, на больничной койке. Серьезная болезнь с температурой более 39 градусов не стала препятствием для концертного графика. Ни одного концерта не отменила певица, и лишь чашечка с лекарствами, которые ей довелось пить прямо посреди выступления, была свидетельством перенесенного на ногах тяжелого недуга. А вот про алкоголь артистка теперь и слышать не желает потому как бережет свое здоровье и фигуру. «Не пью даже вино», - констатирует Любовь Залмановна, - «это такой яд для веса». Успенская советует всем, кто желает иметь прекрасную фигуру, пить только водичку, потому как любой алкоголь удерживает вес. Кстати, сама певица уже давно следит за питанием и не дает себе почивать на лаврах достижения стройности. Сама Любовь Успенская считает, что активная жизнь и здоровое питание позволяют скинуть с внешности 20 прожитых лет, и ровно на столько же моложе она себя представляет миру. Хотя спорт королева шансона игнорирует, занимаясь йогой, на любом светском рауте либо концерте она вполне гармонично выглядит в нарядах мини длины. За хрупкость фигуры Успенская неустанно благодарит подаренную предками генетику, при которой нужно только захотеть сбросить вес, и он уходит очень быстро. Недавно певица примеряла свои любимые ранее наряды, которые ей пришлись как раз впору, и вместе с тем не пожалела открыть поклонникам секреты сохранения идеальной фигуры. Для этого важно иметь силу воли и запретить себе есть после 6-7 часов вечера, а особенно вредна глюкоза. Пресловутое яблоко или банан на ночь лучше заменить, по мнению Успенской, на что-либо белковое, например, кефир, а еще «лучше займитесь любовью». В откровениях с журналистами «Собеседника» Любовь Залмановна обещала, что вовсе не собирается на покой и не ждет пенсии, потому как для нее вся жизнь - это движение вперед. Работа - это стимул певицы жить дальше, а когда она тратит энергию, то получает силы для продления жизни. Даже в выходные Любовь Успенская не может лежать более 15 минут: певица идет помогать садовнику, летом берется даже за косьбу травы.