Расскажу об обыденной ошибке, которая есть у многих. Это не то игнорирование, про которое вы подумали. Представьте, что вам нужно провести важную встречу с человеком, от которого зависит в жизни многое. Приходите к супругу ли супруге и говорите, что переживаете по поводу завтрашней встречи и вообще вам тревожно. Если ваш собеседник ответит наподобие Ну не переживай, все будет ок или Не парься , Не беспокойся и.т.п., то это и называется игнорированием. Почему? Вам ответили и вроде бы услышали, все нормально. Но на уровне понимания вас оставили проигнорированными. Вы не были услышаны собеседником. Думаю, вас более удовлетворил бы ответ вроде: Тревожишься по поводу завтрашней встречи и хотел бы почувствовать себя более спокойно, а возможно обсудить это? или Ты наверное паришься по поводу завтрашней встречи и не находишь себе места . Сами эти слова уже будут бальзамом на душу , потому что вы были бы услышаны в вашей потребности и правильно поняты. То есть если собеседник констатирует факт ...