Убежденность в том, что я должен выглядеть идеально встречается достаточно часто. И нет ничего плохого в том, чтобы стремиться быть лучше, и всё же иногда такое желание приносит большой дискомфорт. Речь о том, когда трудно уметь вынести собственную плохость, в частности, вынести её в глазах другого человека. Это про те случаи, когда кровь из носа, но я это сделаю , я просто должен/должна и никакого права выбора я не имею . Например, вы можете подумать: если к возвращению мужа, я не приготовлю ужин - это очень и очень плохо, он подумает или скажет, что я ужасная жена. Как возможно, чтобы я не приготовила этот пресловутый ужин?!. Наверно, он захочет со мной развестись . Мысль о том, что муж подумает обо мне плохо является невыносимой, невзирая на любые обстоятельства (плохое самочувствие, отсутствие желания готовить, другие дела и т.д), вы идёте готовить ужин. ☝????Парадокс: так как раздражение и дискомфорт в вас набирают обороты, это отражается на ваших взаимоотношениях с мужем ...
