Творческо-познавательная программа для женщин прошла в ДК «Маяк»

Творческо-познавательная программа для жительниц района Чертаново Южное прошла в Доме культуры «Маяк» 24 октября.

Гостям вечера рассказали о том, как поднять настроение и иммунитет в пасмурную осень. Диетолог Ольга Руднева рассказала пришедшим женщинам о том, какие фрукты и овощи стимулируют выработку гормона счастья и способствуют поддержанию хорошего настроения. Также она поделилась с ними рецептами энергетических коктейлей, которые обеспечат витаминный заряд на весь день.

Помимо этого на встрече прошел мастер-класс, на котором участницы создали съедобный антипростудный фруктово-овощной букет. В композиции использовали те продукты, которые способствуют укреплению иммунитета.

‒ На вечер пришли 30 человек. Всем очень понравилось, ‒ поделилась с редактором газеты «Чертаново Южное» художественный руководитель Дома культуры «Маяк» Галина Каширская.

К концу вечера прошла фотоссесия с фотографом Аленой Жималенковой, а затем женщины принялись за чаепитие.

Фото: из официальной группы в социальной сети ВКонтакте