Александр Понгильский: "Сбор прошел неплохо"
В Чехии завершилось заключительное в этом сезоне тренировочное мероприятие на водном трамплине сборной команды России по акробатике.
О том, что спортсмены национальной команды "наработали" за прошедшие сборы, рассказывает старший тренер сборной команды России по акробатике Александр Понгильский.
– Сбор прошел неплохо, мы доработали всю программу на соревновательный сезон. Ребята, конечно, устали и физически, устал и вестибюлярный аппарат: тройные прыжки даются непросто, а работать нужно было много. Усложнили программы Павел Кротов - теперь у него в арсенале прыжок в три оборота с пятью винтами, Максим Буров - два прыжка три с пятью. Программу Ильи Бурова мы не усложнили, он будет выступать с той же программой, что и в прошлом сезоне: три с четырьмя, это его олимпийская программа – с Ильей мы работали над качеством и чистотой выполнения красивого прыжка. По стабильности он один из лучших. У Стаса Никитина мы работали над стабильностью приземления прыжков три с четырьмя в трех вариантах. Усложнили программу Кирилла Самородова, теперь он будет к Чемпионату мира готовить три тройных прыжка, два из которых три с тремя и один прыжок три с четырьмя. При хорошем исполнении этой программы у него должна быть возможность бороться за выход в супер-финал, а если он пройдет в супер-финал, то с этой программой уже можно будет бороться и за призовые места.
Основные наши девочки – Люба Никитина и Кристина Спиридонова, будут выполнять те программы, с которыми они выступали на Олимпийских играх. Мы работали над стабильностью выполнения программ: чтобы девочки могли прыгать более комфортно, уверенно, и чтобы при сложных погодных условиях могли исполнять свои прыжки уверенно и спокойно, без волнения. С Кристиной и Любой мы в Канаде попробовали прыгать тройные прыжки, но поскольку в этом сезоне у нас Чемпионат мира, пока отложили эти прыжки на будущее. Поработаем над ними следующим летом, а потом будем их включать в программу. Молодые девочки - Соня Алексеева и Настя Прыткова в этом сезоне нарабатывают программу двойных прыжков с винтовыми вращениями. Она не такая сильная, как у старших девочек, но они в этом сезоне только начинают работать в сборной команде, так что основная задача у них посмотреть: что такое Кубки мира, пристреляться, приглядеться и выполнить свою программу уверенно и достойно. Впереди у них Первенство мира, там они должны начинать себя проявлять.
Объем работы сделан неплохой и в физическом плане, и в прыжковой составляющей, так что к зимнему сезону подходим на оптимистической ноте.
Впереди у нас остались еще сборы, посвященные физической подготовке, батутной подготовке, и только в ноябре мы будем переносить то, что ребята и девушки наработали за это время, на снег - на сборе в ноябре в Горной Саланге, где к этому сезону подготовлен отличный склон, соответствующий всем параметрам FIS. Спасибо всем, кто принимал участие в этой работе - теперь у нас появилось место для проведения эффективных тренировок на снегу. А после Универсиады появится еще одна база для тренировок - в Красноярске, а это очень важно именно с учетом того, что следующая Олимпиада будет снова проходить в Азии, в Китае.