Диетолог рассказала о пищевых ошибках россиян

Специалист заявила, что жители России едят слишком много колбасы, сосисок, копченостей и сладкого.

Диетолог Елена Мотова говорит, что россияне совершают очень много ошибок, составляя свой рацион питания. 

Так, по словам эксперта, 75% мужчин практически каждый день едят мясные продукты глубокой переработки - сосиски, колбасу, копчености. В этих продуктах очень много сахара, добавленныхз жиров, соли и почти нет витаминов, так как они теряются в процессе переработки, пишет gazeta.ru.

А средний российский ребенок съедает около 30-ти килограмм сахара в год. 

Такое безответственное отношение к питанию повышает риск развития различных заболеваний, среди которых онкология, диабет и болезни сердечно-сосудистой системы.