Новости за 16.03.2024

Населенный пункт известен тем, что находится практически на границе с поселком Теткино Курской области.

Формирования ВСУ обустроились в здании школы, но обмануть российских бойцов не получилось. Несколько КАБ-500 (корректируемых авиационных бомб) нарушили планы потенциальных диверсантов.

И срочные новости пришли с места боестолкновения на границе в районе Козинки. К настоящему времени боевики ВСУ отбиты, понесли серьезные потери – Госграница на замке и не нарушена.

Ранее мы сообщали... Читать дальше...

По итогам второго дня голосования в регионе уже сделали свой выбор 67,7 процента избирателей.

Завтра, 17 марта, будет последний день голосования. Избирательные участки откроются в 8 утра и будут работать до 8 часов вечера, сообщили в Избиркоме Кубани.

Ранее мы сообщали: Явка избирателей по стране – более 55 процентов - Завершился второй день голосования на выборах президента РФ. Как сообщает ЦИК РФ, явка избирателей в целом по стране составляет 55,10 процента (по имеющимся данным к 20.00)

Кубань голосует... Читать дальше...

Кроме того, избирательные участки работают и за рубежом. По данным за 15 марта, в 41 стране на 54 избирательных участках проголосовали 62 791 человек – эти данные предоставлены министерством иностранных дел России.

По имеющимся данным, голосование в других странах проходит в штатном режиме. В течение трех дней можно проголосовать только на 16 участках в трех странах. В основном выборы будут организованы и пройдут только завтра, 17 марта.

Ранее мы сообщали: Кубань голосует: в Апшеронске свой выбор сделала ветеран... Читать дальше...

Ранее стала распространяться информация о якобы массовых закрытиях из-за повышения сервисного сбора.

- Сегодня по техническим причинам не работает 0,5 процента пунктов - на обычном уровне, - говорится в сообщении.

Сервисный сбор для небольших и начинающих предпринимателей установлен на уровне 1 рубль в месяц.

- Более значимая сумма будет только у малой части пунктов - и это самые высокоприбыльные точки, - сообщили в компании.

Ранее мы сообщали: Опровержение ЦОН Кубани по скандальному видео с выборов... Читать дальше...

1. Перехитрим монстра

– Разделяйте задачу на мелкие части. Огромный проект кажется непреодолимым. Но если разбить его на маленькие шажки, то каждый из них станет выполнимым.

– Начните с самого простого шага. Сделав его, вы почувствуете прилив сил и желания двигаться дальше.

– Установите таймер. 20 минут – вполне достаточно, чтобы начать работу. А потом, глядишь, и монстр прокрастинации отступит.

2. Поймем мотивы монстра

– Страх неудачи. Не бойтесь ошибаться! Читать дальше...

В молодом возрасте, важно придерживаться общих рекомендаций по физической активности. Это подразумевает занятия не менее 5 раз в неделю по 30 минут. В этом возрасте рекомендуются активности средней интенсивности, такие как ходьба, бег, велосипедная езда и плавание. Эти упражнения способствуют развитию сердечно-сосудистой системы и укреплению мышц.

Для подростков до 17 лет рекомендуется ежедневная активность высокой интенсивности в течение 60 минут. Это может включать игры на свежем воздухе и упражнения для развития мышц. Читать дальше...

Этот вопрос, известный как парадокс Ольберса, бросает вызов нашему пониманию Вселенной и ставит перед нами загадку, над которой размышляли веками.

Основные симптомы тахикардии включают учащенное сердцебиение, достигающее 90-150 ударов в минуту, сопровождающееся ощущением одного сильного толчка. Другие признаки могут включать одышку, головокружение, пульсацию сосудов шеи, нехватку кислорода, потемнение в глазах, тремор конечностей и шум в ушах. Перед приступом тахикардии человек может почувствовать беспокойство, боль и тяжесть в груди, а при длительном течении болезни могут появиться бессонница, слабость и утомляемость.

Общение с мошенником часто начинается с просьбы предоставить данные карты или код из СМС. Настоящий сотрудник банка не будет требовать такой информации, поскольку уже располагает всеми необходимыми данными клиента. Это важный момент: если вас просят сообщить подобные данные, скорее всего, перед вами мошенник.

Другой признак — призыв к действиям. Мошенники могут убедительно попросить вас снять деньги в банкомате и перевести их на «безопасный» счет или совершить другие финансовые операции. Читать дальше...

Сегодня, во второй день голосования, в Апшеронске свой выбор сделала Валентина Федоровна Попова - в этом году жительница города отметит свой столетний юбилей. Почетного участника голосования встретили на избирательном участке букетом цветов, сообщили в Избиркоме Кубани: гражданская позиция и активность в таком почетном возрасте не могут не вызывать уважения.

Для многих эти дни войдут в историю семьи – часто молодожены сразу после регистрации брака приезжают на избирательные участки, чтобы сделать выбор будущего для своих семей. Читать дальше...

По данным Избиркома Кубани, за первый день голосования активность избирателей по региону составила 35,79 процента.

Выборы продолжаются сегодня, также свой голос за кандидата можно будет отдать завтра, 17 марта.

Ранее мы сообщали: На Кубани завершен первый день голосования: бюллетени помещены в сейфы, охрана усилена - Поскольку произошли случаи – в том числе и на территории края – когда злоумышленники вынуждают или запугивают граждан портить бюллетени, приняты дополнительные меры и усилена охрана. Читать дальше...