Новости за 10.03.2024

К 17:00 в очереди со стороны Тамани находится 289 машин, в очереди со стороны Керчи находится 354 автомобиля.

1. Постепенно увеличивайте уровень ответственности: начните с простых задач, которые ребенок может выполнить самостоятельно, например, убрать свои игрушки или помыть свою тарелку после еды. Постепенно увеличивайте сложность задач, чтобы ребенок мог развивать свои навыки и уверенность в себе.

2. Поощряйте инициативу: когда ребенок проявляет инициативу, например, предлагает помочь вам с чем-то или делает что-то самостоятельно, похвалите его и поддержите. Это поможет ему чувствовать себя уверенно. Читать дальше...

Огуречная маска: нарежьте огурец на тонкие ломтики и положите их на лицо на 15-20 минут. Огурец помогает увлажнить кожу и уменьшить воспаление.

Яблочная маска: натрите яблоко на терке и нанесите на лицо на 15-20 минут. Яблоко содержит витамин С, который помогает улучшить цвет лица и уменьшить воспаление.

Банановая маска: разомните банан в пюре и нанесите на лицо на 15-20 минут. Банан содержит витамины и минералы, которые помогают увлажнить кожу.

Авокадо-маска: разомните... Читать дальше...

1. Выберите легкие и воздушные ткани, такие как хлопок, лен или шелк. Они позволят проникать больше света и воздуха в комнату.

2. Используйте светлые цвета - белый, бежевый или светло-голубой. Они помогут создать более светлую и просторную атмосферу.

3. Используйте занавески с рисунком или узором, которые будут соответствовать летнему настроению. Например, можно выбрать занавески с цветочным рисунком или узором в виде листьев.

4. Если у вас есть возможность, замените занавески на римские шторы или жалюзи. Читать дальше...

Белок необходим для синтеза гормонов. Гормоны, такие как инсулин, глюкагон, тиреоидные гормоны и многие другие, состоят из аминокислот, которые являются строительными блоками белка. Без достаточного количества белка в рационе организм не сможет синтезировать эти гормоны в достаточном количестве, что может привести к различным эндокринным нарушениям.

Белок также играет важную роль в регуляции уровня глюкозы в крови. Инсулин, гормон, который помогает клеткам организма поглощать глюкозу из крови, синтезируется из белка. Читать дальше...

8 марта в парке "Дендрарий" прямо на глазах у посетителей умер страус. Праздник был омрачен.
Посетители сообщают, что животные в вольере плохо содержатся.
От чего умерла птица на самом деле: от плохого ухода или от старости - мы не узнаем. Администрация парка не дает комментарии по этому поводу.

Ранее писали: Она цветет! В Адлере и самом большом саду мимоз в Сочи сейчас просто неземные пейзажи Адлер и Сочи цветут мимозами – и это просто неземные пейзажи. Потрясающей красоты виды и просто опьяняющий весенний аромат. Читать дальше...

С понедельника начнется его демонтаж, а на его месте скоро появятся ростки живых соцветий!

С понедельника начнется его демонтаж, а на его месте скоро появятся ростки живых соцветий!
Кроме того начнут убирать подсветку с деревьев. Новогодние пингвину попрощаются также до следующего года.
Парк уже начинает радовать красками живых цветов. Но впереди цветение сакуры и магнолий. Весна в парке и в Японском саду – великолепны.
А если хотите еще раз погулять при вечернем лиловом сиянии – у вас осталось совсем немного времени.

Ранее писали: В Японском саду парка Галицкого появились белки ... Читать дальше...

Считается, что "кайф бегуна" связан с выделением эндорфинов — естественных опиоидов, которые вырабатываются в мозге и помогают уменьшить боль и улучшить настроение. Эндорфины также могут помочь снизить уровень стресса и тревоги.

Кроме того, "кайф бегуна" может быть связан с выделением других химических веществ, таких как серотонин и дофамин, которые также способствуют улучшению настроения и уменьшению стресса.

Это явление может быть особенно полезным для людей, страдающих от депрессии или тревоги... Читать дальше...

Март 2024 года оказался не самым благоприятным временем для людей, чувствительных к изменениям в природе. Ученые прогнозируют несколько сильных магнитных бурь в ближайшее время. Согласно данным лаборатории солнечной астрономии ИКИ и ИСЗФ, особенно опасными будут геомагнитные бури с 9 по 10 марта. Ожидается значительное возмущение в 03:00 утра 10 марта, буря начнет ослабевать только после 21:00.
Кроме того, 15-16 марта, 21-22 марта и 27-28 марта геомагнитная активность будет высокой, но не такой сильной, как в начале месяца. Читать дальше...