Новости за 10.11.2021

© МКУ КГО "Телерадиокомитет"

...

Любимые колыбельные под одной обложкой. Милые картинки перед сном и славные колыбельные,порадуют вашего малыша. 👍Хороший подарок!

Любимые сказки в новой,необычной форме. Яркие,забавные персонажи выглядывают из книжки,приглашая малыша в сказку. Разверните книжку и она станет декорацией для увлекательной игры. _________________________________ Ждём вас в магазине "Глобус"!

Доброй ночи спортсмены! Сегодня Вы очень хорошо потрудились, хороших вам снов, чтоб завтра придти к нам с новыми силами и невероятным зарядом бодрости! Завтра Мы Вас Ждем в нашем фитнес-клубе "KRONOS GYM" по адресу: г. Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 ЗАВТРА С ВАМИ Игорь Ким 17:00-22:00 Михайлов И.А 9:30-12:00 Красильникова Е 17:30 (Гамак), 19:00 (зд. Спина) Наш телефон:…

Уникальная методика восстановления зрения В процессе восстановления зрения важно соблюдать несколько правил: 1. Необходимо избегать сильной нагрузки на глаза и желательно спать днем (или хотя бы отдыхать — закрывать глаза на несколько минут каждые 2-3 часа). 2. Нужно обязательно делать зарядку для глаз, которая состоит из 16 упражнений. 3. Полностью отказаться от очков. 4. Делать массаж глаз по специальным точкам.…

В последнее воскресенье ноября, уже по сложившейся традиции, отмечается День Матери, получить в этот день красивую посуду для сервировки стола, как подарок, мечтает любая хозяйка!!! Даже самые обыкновенные блюда, приготовленные руками мамочки и поданные на красивых тарелках, приобретенных в Доме цветов МАРТ,покажутся намного вкуснее, а праздничный стол будет стильным и нарядным!!! Ждём вас в Доме цветов МАРТ!!!

Сорок лучших советов для ускорения восстановления после тренировки: 1. Употребляйте в пищу соответствующие высококачественные калории. Перетренированность, низкий процент жира в организме и низкоэнергетическое питание имеют одну общую черту: катаболическая среда, которая мешает восстановлению. 2. Достаточное количество воды. В течение многих лет вода выступает главной добавкой. Выпивайте не менее 40 грамм воды на каждый килограмм веса тела. 3. Каждый приём пищи…

Приобретай БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ И ХОДИ РЕГУЛЯРНО 1 ПОКУПКА - 1800 + 5 порций протеина в подарок 2 ПОКУПКА - 1700 + 4 порции протеина в подарок 3 ПОКУПКА - 1600 + 3 порции протеина в подарок 4 ПОКУПКА - 1500 + 2 порции протеина в подарок 5 ПОКУПКА - 1400 + 1 порция протеина в подарок и все последующие покупки…

Сегодня с 17:00 -20:00 ТРЕНИРОВКА С ДМИТРИЕМ ПОТЕХИНЫМ!!! Тренировка для всей семьи В нашем зале десятки тренажеров, а ты знаешь, для чего предназначен каждый их них? Просто приходи - и тренируйся с инструктором! Дмитрий проведет вам инструктаж, поможет подобрать нагрузку, проконтролирует технику выполнения упражнений и даст советы для достижения ваших целей Если вы ранее уже занимались спортом, НО потом прогресс…

HIIT Высокоинтенсивная тренировка на ВСЕ ТЕЛО! Приглашаем вас на занятия! СЕГОДНЯ в 20:00 Эффективная тренировка с уникальным комплексом упражнения для похудения фитнес тренинг, в котором собраны различные виды нагрузок: силовая и аэробная, различные виды упражнений: прыжки, планка, бёрпи, упражнения с собственным весом/с гантелями, упражнения с фитнес-резинками, использование степа и др. HIIT приводит к таким результатам: Увеличение выносливости; Улучшение силовых показателей;…

Раскачивание в гамаке, полёт над землей, кувырки и лазанье по гамаку дают ощущение веселья и счастья Польза от занятий колоссальная: Тренируется вестибулярный аппарат. Профилактика детского сколиоза Силовые асаны, которые входят в программу, укрепляют мышцы и развивают тело. Прогибы и наклоны, асаны на растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику. Дети с удовольствием занимаются и с нетерпением ждут следующее занятие Записаться…

После перехода всех регионов РФ на прямые выплаты изменился порядок возмещения работодателю расходов, направленных на проведение предупредительных меры по сокращению производственного травматизма и профессиональных заболеваний работников и санаторно-курортное лечение работников, занятых на работах с вредными и (или) опасными производственными факторами (далее - предупредительные меры).

...

Как быстро и вкусно вылечить кашель. В народе с давних пор используются рецепты для быстрого лечения кашля с помощью самых распространенных продуктов. 1. Горячее молоко. 2 варианта: пополам со щелочной минеральной водой (типа «Боржоми») или с медом 1 ч. ложка на стакан. 2. Инжир. Инжир хорошо вымыть, положить в теплое молоко из расчета 1 средний плод на 1,5 стакана. Кипятить…

VI открытый Кубок Екатеринбурга по математическим боям проходил на территории оздоровительного лагеря в Асбесте в середине октября. Цель турнира – популяризация математики в Уральском регионе среди школьников среднего звена, укрепление дружеских контактов среди школьников и преподавателей городов Урала и всей России.

ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ НАБРАТЬ МЫШЕЧНУЮ МАССУ Чтобы набрать мышечную массу, мы должны точно знать, что, когда и в каких количествах употреблять в пищу. Советы на последующих страницах помогут вам овладеть основами "анаболического" питания, ну а дальше все просто - очередные пять кило мышечной массы от вас всего в 15 шагах! 1. Основа всему - белок. Представьте себе длинную елочную…

Доброе утро, друзья! Не ждите идеального момента, а действуйте прямо сейчас! Проводите время активно - и будьте здоровыЖдем вас на тренировку с 9:00-22:00 Сегодня для вас: Аэройога-19:00 HIIT (высокоинтенсивный фитнес) -20:00 Тренировки с инструктором ТЗ: Дмитрий Потехин 17:00-20:00 Дети: Аэройога - 16:00 Детский фитнес (ЛФК) - 18:00 До встречи в спорт-клубе SV-GYM! Запись и консультация по 8-912-252-40-40 Гвардейцев 20

Доброе Утро!!!Хочешь взбодриться!?)Преобразиться!? Тогда тебе именно к нам!!!KRONOS-GYM ждёт тебя на тренировки по адресу: г.Кушва, Союзов 11, с 08:00 до 22:00 СЕГОДНЯ С ВАМИ Игорь Ким с 09:30-12:00, 17:00-22:00 https://www.kronos-gym.com/schedu #Фитнеc_клуб #KronosGym #Искусство_быть_сильным #Кушва