Новости за 06.04.2020

На протяжении жизни мы все с чем-то расстаемся: отношениями, работой, местами, ролевыми идентификациями, надеждами, планами Иногда это наш собственный выбор, иногда следствие обстоятельств, на которые мы повлиять не можем. Но всегда в той или иной степени в сфере нашего влияния остается наш отклик, т.е контакт с тем, как влияет на меня некая ситуация и производство, рождение нового состояния в связи с этим. Он может быть автоматическим (и тут не всякое возникающее состояние возможно отменить, но... Читать дальше...

Уважаемые клиенты! Сейчас достаточно неспокойное и нестабильное время. Уровень тревоги и напряжения у многих вырос, и это нормально, потому что ситуация сложилась непривычная и неопределенная. Возможно, именно сейчас у вас сформировался запрос на работу с психологом либо он окончательно не сформирован, но вы уже чувствуете, что вам необходима поддержка и вы готовы работать. Возможно, сейчас вам не просто выделить деньги на то, чтобы заняться своим психологическим состоянием, и это тоже нормально и объяснимо... Читать дальше...

Последние дней дней почти каждый день болит голова.Можно предположить, что от недостатка свежего воздуха. Нет, я выхожу вынести мусор, выхожу с собакой и даже выхожу прогуляться с детьми.Задумалась.О чем болит голова?Прислушалась к себе.Да-да-да.Напряжение. Все то напряжение, что висит в воздухе . Все оно сосредотачивается в моей голове и отдает болью. И так почти каждый день.Прислушалась к своей боли, нашла ее. Пульсирующий шарик. Маленький пульсирующий шарик.Что с ним делать? Нельзя его просто так выкинуть, не получается. Читать дальше...

Друзья, многие из нас сейчас сталкиваются со следующим страхом: я боюсь, что из-за всех этих карантинов и вирусов и главным образом по причине того, что мой доход упал и будущее оказывается очень неопределенным, я вынужден буду сильно откатиться назад в своем развитии. Мне возможно придется уехать из съемной квартиры. Из того места, которое я себе обеспечил для сепарации, для моего отделения от родителей и самостоятельности. Сейчас об этом волнуются очень многие. Может быть кому-то придется вернуться обратно к родственникам. Читать дальше...

Активация внутреннего целителя. Внутренний целитель это и есть творец здоровья. Продолжая познавание своего внутреннего мира, для того чтобы находить опоры и жизненные ориентиры, следующий клуб пройдет онлайн 8 апреля в 19:00 и мы решили посвятить теме Активация внутреннего целителя . На занятии не только поговорим о том, что в нашей психике есть внутренний целитель, наша внутренняя мудрая, знающая часть которая может направлять в сторону исцеления и внутреннего комфорта своей жизни, но мы с помощью практик познакомимся с ней... Читать дальше...

КАК СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ В НЕПРОСТОЕ ДЛЯ ВСЕХ ВРЕМЯ? Если вы чувствуете, как ваше беспокойство усиливается, то самое время помочь себе. Во-первых, вы вправе выбирать стратегию поведения в сложившейся ситуации. Да, вы можете выбрать страх, тревогу, панику - это совсем несложно. Просто думайте постоянно о катастрофе, убытках, бедствиях, кошмарах. Думаю, вы справитесь. Но вы можете выбрать другой путь - посмотрите на ситуацию трезвым взглядом. Перестаньте вырисовывать себе в уме катастрофу и вселенский хаосОстановите поток ПУГАЮЩИХ вас мыслей. Читать дальше...

Сидя взаперти я осознала, что для меня сейчас является одной из значимых потерь. Это отсутствие возможности постоянно менять свой образ. Как будто если общение свелось к минимуму можно законсервироваться и не вылезать из джинсов и свитера. Пропадает заинтересованность в том, чтобы быть ухоженной и аккуратной. И здесь я вспомнила, что для моей бабушки это не было проблемой, несмотря на то, что она жила в частном доме, имела троих детей и вела хозяйство. Именно она научила меня пользоваться швейной машинкой в 12 лет. Читать дальше...

Мужчины, описывая идеал женщины практически все без исключения, называют среди ее лучших качеств такое, как ЖЕНСТВЕННОСТЬ. Но о чем это? Не совсем понятно. Поговорим сегодня об этом столь желанном качестве. Как же выглядит женственная женщина? Может все дело в красивом платье, прическе и умелом макияже? Или стройной фигуре? Конечно, внешние данные имеют значение, но порой встречаются женщины без правильных черт, с полноватой фигурой вообщем с довольно обычной внешностью, но обладающие каким-то особенным магнетизмом, шармом. Читать дальше...

Найду человека, который залечит мои душевные раны, начну с ним отношения, и у меня всё будет хорошо - такая мысль приходила в голову многим. Будет партнер, который меня поймет и примет Я смогу отогреться в этих отношениях Я смогу исцелиться в этих отношениях Это правда, это так и работает. Мы получаем психологические травмы в отношениях (т.е. во взаимодействии с людьми, это могут быть родители и другие значимые для нас люди). И залечить эти травмы мы можем тоже только во взаимодействии с людьми. Контакт становится той целительной силой... Читать дальше...

Многие сейчас работают из дома. И есть люди, которые думали так: Наконец-то, теперь у меня хватит времени на то, что я раньше откладывал, до чего у меня не доходили руки: доделать недоделанное по работе закрыть хвосты по учебе посмотреть недосмотренное разобрать неразобранное... В общем - свернуть горы. Но увы, можно обнаружить себя в том, что горы не сворачиваются и дела стоят на месте... А вместо этого - снова она родная , прокрастинация. Причем, прокрастинация стала еще сильнее, чем раньше. Почему так? Читать дальше...

Согласно Закона Украины от 07.12.17 г. № 2229-VIII Про запобігання та протидію домашньому насильству под домашним насилием понимается физическое, сексуальное, психологическое или экономическое насилие, которое совершается в семье или в рамках места проживания или между родственниками, или между бывшими или нынешними супругами, или между другими личностями, которые совместно проживают. Физическое насилие - форма домашнего насилия, которая включает шлепки, пощечины, толкания, щипания, укусы, а также незаконное лишение свободы... Читать дальше...

Дома не скучно - такой тег появился в соцсетях. Что за ерунда, как дома может быть скучно? Сейчас люди переживают о том, что не могут выйти на прогулку, что трудно занять и организовать детей, что стало больше конфликтов с близкими, что потеряли работу и доход. Это про что угодно, но не про скуку! - такие посты уже несколько раз встречала в ленте. Давайте разберемся с этим. Скучно или не скучно, или дело вообще не в скуке? С одной стороны, тег дома не скучно - это такой напускной позитив. Я не люблю такое, но может быть кому-то это помогает. Читать дальше...

Изоляция, социальное дистанцирование и экстремальные изменения в повседневной жизни очень трудны для современного человека, который к этому не привык и не был подготовлен. Как бы мы не хотели этого избежать, но в жизни есть причинно-следственные связи и этот кризис, к сожалению, будет иметь психологические последствия. Сейчас пока многие находятся или в стадии радости, что выпали каникулы, или те, кто испытывает сильную тревогу за близких и страх заразиться. Другие предполагают, что за пандемией... Читать дальше...

Прежде чем приступить к анализу личности ГГ, я вам очень рекомендую посмотреть этот фильм, если вы его раньше не видели. Интересный и закрученный сюжет, замечательная игра актёров, обилие предметов искусства всё это помогает наблюдать за картиной внимательно и безотрывно, иногда даже открыв рот. Итак, давайте разберём, какой же он главный герой. Предположим, что с ним было, и почему с ним случилось то, что случилось. (Дальше будут спойлеры!!!). Вёрджил Олдман успешный, лет 60-ти, владелец аукционного дома и богатой коллекции картин. Читать дальше...

После моих последних постов о необходимости двигаться и развиваться даже (и особенно) во время самоизоляции участились просьбы рассказать, чего и как достигла я сама. Кто-то искренне просит поделиться опытом, кто-то в обычной манере отмечает, что, мол, других учить ума не надо , а много ли сама умеешь?На мой взгляд, достигла я немало: - Самостоятельно, не истратив ни копейки, получила 4 высших разнопрофильных образования, которые позволяют мне поддерживать комфортный уровень жизни, работая на удаленке. Читать дальше...

Дома сейчас многим приходиться находиться постоянно. На данный момент самоизоляцию продлили.Я домосед, люблю быть дома: мне здесь хорошо и не бывает скучно. Поэтому переношу эту ситуацию достаточно легко и вижу в ней много плюсов для себя.Из домочадцев в данной ситуации можно позавидовать нашей кошке Матрене. Она любит пообщаться больше народу, больше развлечений.Про самоизоляцию знать не знает и проживание в своем 2-х этажном кошачьем коттедже игнорирует полностью.Где угодно прогуливается и отдыхает, но только не в своем домике. Читать дальше...

В продолжении блога о моем любимом сериале. Как всегда будут спойлеры.Я уже писал про символическую муху в нарко-лаборатории вот здесьhttps://www.b17.ru/blog/serial_vo_vse_tyazhkie_muha/Вторая причина неожиданного появления мухи в сериале может быть то, что в процессе ее поимки Уолтер приходит к мысли, что упустил время своей смерти. Он должен был умереть гораздо раньше и не приносить горе и страдание всем окружающим. Мистер Уайт сам ощущает себя этой мухой, которая СЛУЧАЙНО попала в нарко-лабораторию... Читать дальше...

Сейчас время перемен. И действительно за несколько месяцев наша жизнь круто изменилась.Сейчас сама Вселенная нас всех вытолкнула (волшебным пинком) из обыденности, из той безопасности и зоны комфорта в которой многие из нас находились долгое время.И у нас есть два пути: принять этот вызов Вселенной и дальше расти и адаптироваться, либо сопротивляться изменениям и страдать на тему верните назад мою прежнюю жизнь . Кокой выбор делаете вы? Куда продолжаете двигаться, если вообще двигаетесь? Карантин и остановка во вне... Читать дальше...

Одни находят массу причин, чтобы не приступать к срочной работе, другие дают зарок с понедельника ходить в бассейн... и никуда не идут.По статистике, примерно каждый пятый-шестой житель Земли обзаводится привычкой откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня*.Причем мужчины демонстрируют такой тип поведения чаще, чем женщины (54 из 100), а молодежь чаще, чем люди в возрасте (из четырех студентов трое откладывают решение насущных проблем на неопределенный срок). Тот, кто уверен в том, что должен немедленно сделать дело... Читать дальше...

Моя мама учила меня не доставлять беспокойства другим, быть удобной, всегда всем довольной.Казалось бы, хороший посыл. Ведь если уж быть до конца честными, мы нужны людям удобными, беспроблемными, непритязательными. ⠀ Но в жизни что-то не сходилось: мама считала, что если ты для других удобный, то и другие должны следовать этим правилам. А следовали далеко не все. Вообще мало кто. ⠀ Мама старалась отстоять этот принцип взаимоудобства и периодически ссорилась то с одними, то с другими. Мне тоже от неё доставалось. Читать дальше...

В декабре прошлого года я начал расследование, о том, как нашумевшие в прошлом события связаны с человеческой психологией. Убийства, нападения, аварии, катастрофы, кроме всем известных причин несут еще и отпечаток психологических законов, зная которые, многие события можно было бы предотвратить.В прошлый раз я рассказывал о событиях, связанных с убийством студентки одного питерского вуза, и речь шла о нарциссических сторонах личности убийцы. А теперь на сцену выходит следующий тип характера.Шаг в сторону... Читать дальше...

Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) включает в себя чрезмерный, иррациональный или необоснованный страх и тревогу. Тревога обычно ассоциируется с предвкушением будущих негативных событий, например А что, если случится? При ОКР у людей возникают нежелательные или бессмысленные мысли (навязчивые идеи, обсессии) и побуждения к выполнению поведенческих или умственных ритуалов (навязчивые действия, компульсии).Исследователи были заинтересованы в понимании причин и симптомов ОКР, и поэтому провели многочисленные исследования на эту тему... Читать дальше...

Коронавирус-эпидемия,которая настигла нас в начале года. Но сначала коронавирус не был воспринят как угроза для всего мира на планете Земля. Но как только человечество осознало, что коронавирус это серьезно, социальные сети быстро наполнились фотографиями обнаженных девушек. Как совершенно никому не известных, так и мировых звезд. Кто-то из них в медицинских масках, кто-то в эксклюзивных масках от кутюр, кто-то с открытым лицом. Но, главное, что тело обнажено и все прелести выставлены напоказ, наружу. Читать дальше...

Как часто мы не даем себе грустить. Мы называем себя сильными, не имеющими права на слабости в виде проявления слез, да и окружающие часто говорят нам: Нашел повод переживать , Не плачь, это того не стоит , слезами горю не поможешь и т.д. Я часто сталкиваюсь с клиентами, которые говорят о том, что у меня нет слез на какую-либо печальную ситуацию или я, наверное, не умею плакать, мне нельзя переживать, близкие меня осудят. Так вот до знакомства с психологией я тоже думала о том, что грустить это плохо и надо улыбаться 24Х7... Читать дальше...

Зачем вам это? * возможность интересно и полезно провести время; * узнать о себе и других что-то новое и интересное; * позаниматься самоанализом и получить инсайты; * выразить себя необычно, творчески; * просто порадоваться и расслабиться. Для кого это? Для ВСЕХ! Как все будет происходить? В этой группе, начиная с 6-го апреля, я буду выкладывать на стене задания. Вы, в течение дня, его выполняете и выкладываете в сообщество по мере выполнения. Что нужно для участия? - состоять в этих группах https://vk.com/centr_konsult_cvet_volshebstva... Читать дальше...