Новости за 06.04.2020

Много разных мыслей в карантине ???????? Читайте, может, вам что-то пригодится:1. Медитации как способ справиться с тревогой подходят не всем. Помню, как я 7 месяцев подряд каждый день по 1-1,5 часа занималась медитациями по системе цигун. И что вы думаете? Ничего мне они не дали. Ни прикольных картинок перед глазами, ни инсайтов, ни просто успокоения. Потом я ушла сначала в телеску, потом в гештальт и поняла, что все настоящие изменения у меня всегда происходят через связку тело/эмоции/действия. Читать дальше...

Синдром самозванца (англ. Impostor (imposter) syndrome) психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям. Несмотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они обманщики и не заслуживают успеха, которого достигли. Успехи они, как правило, объясняют удачей, попаданием в нужное место и время или введением других в заблуждение, что они более умны и компетентны, чем есть на самом деле. Читать дальше...

Моя долгожданная квартиравзгляд со стороны клиентаПокупка квартиры всегда была для меня болезненной темой.Несколько лет назад после долгих уговоров и стенаний по поводу того, что я уже взрослый парень, хочу жить отдельно и иметь свою личную жизнь, моя мама выселила квартирантов из бабушкиной квартиры и я с радостью и большими надеждами в неё вселился. Стояло теплое лето, и я решил, что разверну бурную деятельность и буду делать ремонт квартиры, ну и конечно же, обзаведусь девушкой. Я начал с выноса всей бабушкиной рухляди... Читать дальше...

Я старый дрессировщик, но захват кошки в этот раз не получился. Она умело впилась мне в большой палец. Насквозь. Я от боли кошку бросила, но продолжала орать диким командным голосом: Фууоо!!! Потому что мои-то прибежали на уроненную кошку и с восторгом стали ее ловить. С охотой у них так себе, утеряли связь с предками. Только шум создали, не поняли, за кошкой бежать или от неё. Варька, собака, получила прокушенное ухо, в каше малаше не понятно от кого, возможно, от меня. Басти, кошка, похоже уже старовата и везде не успевала... Читать дальше...

В последнее время у многих прозрела и зашевелилась внутренняя Ванга, и на просторы сети мутным потоком полились пророчества. Неопределенность будущего этому очень способствует. Я тоже решил влить свою тонкую, но прозрачную и чистую струю, потому что сил больше нет.Нет, речь не о коронавирусе, и уж точно не об экономике. В конце концов, и эпидемии, и дефолты переживались в относительно недавнем прошлом, а вот карантин такого масштаба это что-то новенькое. Что будет происходить с психикой, перегруженной стрессом, за закрытыми дверями? Читать дальше...