Новости за 31.03.2020

Многие помнят искрометную комедию Франсиса Вебера Невезучие в фильме 1981 года, с великолепным французским актером Пьером Ришаром. Если не помните, или не смотрели, обязательно посмотрите. Кстати, у фильма есть другие версии перевода названия, гораздо близкие по смыслу к той теме, которую я хотел бы сегодня затронуть. Другое название: Lach vre. Это такой вид снасти. Смысл значения: Ловля на живца , Приманка - в контексте рыбалки. Не будем вдаваться в детали этого увлекательного процесса, но вернемся к герою. Читать дальше...

Расстройства пищевого поведения, а что расстроилось? Здравствуйте, уважаемые коллеги и все интересующиеся! Размышления в статье, будут вестись исходя из принципов Проблемно Символического Подхода (ПСП) https://www.b17.ru/community/psp_problemno_simvolicheskii_podhod/ . Работая в этом сегменте, специалисту в первую очередь для себя, очень важно, ответить на следующие вопросы: 1. Кто такой человек?; 2. Что такое расстройство пищевого поведения, как феномен?; 3. К чему я буду вести конкретного клиента? Читать дальше...

На сегодняшний день ситуация в мире коснулась всех!Еще неделю назад, я и подумать не могла, что все так закрутится. Совсем не хочется понимать причины произошедшего, потому что их может быть много, а истины все равно не узнать. Главное, на мой взгляд, вынести урок. Урок вынесет каждый свой. Это опыт, жизненный багаж для каждого из нас.У меня к вам, дорогие читатели, подписчики и те, кому сейчас нужна поддержка, - предложение.С 31 марта по 15 апреля готова работать по символической оплате. Оплата по душе. Читать дальше...

Давно собиралась написать статью по теме Ребёнок и еда , наконец собралась с мыслями.Я педагог-психолог. И один из частых вопросов от родителей питание ребёнка, как он ест, сколько. Обычно это связано с кажущейся недостаточностью этого самого питания, мол, плохо ест, не можем уговорить, посоветуйте, что делать.Не берём случаи снижения аппетита по причине нарушений здоровья это вопрос к доктору.Итак. Если родителей смущает, что малыш, по их мнению, мало ест, при этом ещё и недостаточно крепкий, пухлый... Читать дальше...

Мы настолько привыкли жить потребительски и иметь власть над природой, что стоит миру хотя бы кончиком пальца затронуть нас, теряем себя ещё больше, чем уже потеряли до этого, мы теряем опору и теряем связь с реальностью. ⠀ Проблемы, которые были благополучно замаскированы деньгами, суетой, путешествиями, развлечениями, мероприятиями, теперь маскировать нечем. ⠀ Вот он человек.⠀ Маленькая песчинка перед лицом вселенной.⠀ И вместо того, чтобы благодарить мир за то, что жизнь вообще дана, вместо того... Читать дальше...

Интересно, что сам объект любви играет лишь второстепенную роль в процессе возникновения образа: это только предлог, а не истинное присутствие. А истинный объект эроса это образ, который овладел зеркалом души и больше не покидает его. Итак, этот самый фантазм представляет собой воспринимаемый образ, преодолевший порог сознания, но причина, по которой он стал неотступно преследовать любящего, коренится в его самом глубинном бессознательном. Фантазм это бессознательный сценарий получения удовольствия... Читать дальше...

Это было ещё в конце 90-х. Страна пережила кризис 1998 года, оставшиеся компании стремились улучшать свои финансовые показатели. Пытаюсь реконструировать размышления руководителей: я - человек замечательный, очень умный, потому что в кризис моя фирма выжила. Продукт у моей фирмы тоже хороший, я же отслеживаю! Цены установил очень удачные, реклама - вообще вне всяких претензий, идеальная. Сотрудники... Ну, сам выбирал, наилучших из кандидатов на вакансии. Но, наверное они умеют маловато. Приглашу-ка я тренера... Читать дальше...

Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации, когда он и так перегружен.Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет.Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу мама , но то же работает, конечно, с любым близким взрослым. Сначала что НЕ надо делать. Не разговаривать НИКАК. То есть абсолютно. Никаких иди пожалею или ой-ёй-ёй или маленький мой . Никаких вопросов о том, что случилось, как упал, где болит. ТИХО. Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации... Читать дальше...

Мир всегда менялся, но не всегда это было заметно. Сейчас мы наиболее отчётливо чувствуем эту неопределенность и изменчивость нашей привычной жизни. Конечно, многие из нас цепляются за то, чтобы сохранить стабильность. Но проверенные варианты уже не работают - фитнес залы, торговые центры и кинотеатры закрыты, вечеринки по пятницам в барах сложно представить, поездки за рубеж не доступны, карьерные планы туманны. Москва опустела. Люди переходят на удалённую работу, что не каждому легко даётся. Я... Читать дальше...

Друзья! Сейчас, непростой период для всех. Нет ясности, понимания, когда ситуация стабилизируется. Всвязи с этим, могут возникать разные чувства, переживания. Это нормально. Пожалуйста, заботьтесь о себе, и своих близких. Будьте внимательны к эмоциональным проявлениям, изменениям. Все , что Вы переживаете сегодня - естественно. Если чувств очень много, справляться в ними становиться труднее, не подавляйте их. Поддерживайте себя, обращайтесь за помощью к специалистам. С уважением, психолог, Чаровская Анна.

Дорогие мои друзья! Сейчас, в условиях пандемии и строгого карантина, жизнь не должна стоятьна паузе! Не дайте обстоятельствам победить, ищите выход в любой ситуации. Например, День Рождения в строгом карантине. Отменять? Не в коем случае! Наоборот, расширять его масштаб - выходить на публику единственно легальным способом - в интернете! Вот мой пример: Я опубликовала пост на совей страничке ФБ... и готовлюсь встречать гостей Присоединяйтесь! Я вастоже приглашаю! 31 марта 2020 года... уже послезавтра! Читать дальше...

Последнее время участились вопросы от людей, которые заперты карантином дома. Жалобы на что угодно, но корень проблемы в том, что человек не готов выносить режим вынужденного безделья, общения с родными и любимыми в таком количестве. По сути депрессия, в которую входит человек, состояние нервозности должно быть опредмечено (враг найден), но на самом деле стрелочник не виноват. Необходимо правильно развести причину и следствие.Кто страдает сильнее всех?Тот, кто работает руками и вне дома. Такому человеку приходилось перетерпеть дома 3-4 часа. Читать дальше...

Продолжаю делиться важными смыслами с марафона Антивирусные каникулы с Гадецким и Ко . Сегодня была просто потрясающая своим содержанием лекция А.А. Бабаянц Как верить в своих детей и не разочаровываться в них . Мы с сыном вдвоем слушали и плакали от самого начала и до самого конца вебинара... Дети всегда движимы верой! Особенно, когда налицо полный провал, когда ребенок совершил ошибку, проступок, ему очень важно не оставаться один на один со своей проблемой, важно знать, что он ХОРОШИЙ. Депрессия... Читать дальше...

Чеширский кот - он, вроде есть, а вроде его и нет. Да, да, у Шредингера с котом похожая история.Про что хочу скаать. Про отрицание. Отрицание подкрадывается к нам и шепчет: ты же этого не видел, может этого и нет? Может, действительно это вот придумано. Придумано против тебя, например. Ты же не трогал этого руками, не видел, не присутствовал. Откуда такое? Конечно из растерянности и неопределенности. Еще от злости, от гнева про то, что не все в моих силах. Да, не всеЧасто наблюдаю, что отрицание чего-то существующего работает... Читать дальше...

Глобальный взгляд внутрь.. Заметила, какие важные внутренние процессы стали происходить в жизни людей в связи с нынешней ситуацией.. Как специалист, даже нахожу некоторые плюсы для многих, кто заинтересован в собственном развитии и познании себя. Именно сейчас нам предоставлена долгожданная возможность встретиться с собой. Увидеть, чем наполнен наш внутренний океан, и что нам действительно необходимо. Конечно, можно умело избежать соприкосновения с внутренними демонами, через уход в голубые экраны, новостные ленты или вредные привычки. Читать дальше...

К этому выводу я пришла на работе. Когда взаимодействую с мужчиной как партнер, все-таки многое воспринимается иначе, а когда я общаюсь с мужчиной как психолог, то намного больше узнаю его изнутри, при этом с совершенно иным принятием, состраданием и любовью. Будет важным подчеркнуть, что этот образ собирательный и основанный именно на личном опыте, который, как известно, субъективный. Я буду говорить о мужчинах в моей реальности, может быть, кто-то из вас плывет со мной на одной волне.1. Мужчина может четко сказать Да ... Читать дальше...

Психология осознанного дыхания. Ключ сознание. В предыдущих статьях я говорила о том, что дыхание может быть произвольным и осознанным. Мы разобрали, что дыхание влияет на наше тело и наши эмоции, следовательно, дыхание влияет и на наше мысли. Рассмотрим, как это работает. 1.Вспомним какую-нибудь историю, которая неприятна для вас и вызывает отрицательные мысли. Давайте создадим образ этой истории. Когда вы думаете об этом неприятном событии вашей жизни, как вы чувствуете себя?Какого цвета это событие?Какой... Читать дальше...

Когда начинаешь погружаться в психологию, внезапно обнаруживаешь, что все твои представления о мире приобретают обратное значение. Тот, кто казался сильным и грозным, представляется жалким и испуганным, потому что, чем чаще человек проявляет агрессию и силу, тем выше шанс, что внутри он чувствует себя маленьким бессильным ребенком.А тот, кто плачет, когда грустно уже не кажется слабаком. Наоборот думаешь, - ух ты, хватает смелости не подавить чувства, не отмахнуться от них, не делать хорошую мину при плохой игре... Читать дальше...

1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить. 2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо... Читать дальше...

Калифорнийский океанариум Монтерей Бэй подготовил 11-минутную визуальную медитацию, в которой приняли участие тихоокеанские медузы. Медитация подходит как для уменьшения стресса, так и просто получения удовольствия от удивительного движения медуз на фоне воды.Медитация - это широкое многообразие практик, простирающееся от методов, предназначенных для достижения расслабления, до упражнений, выполняемых с более далеко идущими целями, такими как усиление ощущения благополучия.[youtube]https://youtu.be/5J2llsogT5Q[/youtube]

Всегда ли я должен/на нравиться людям? Желание нравиться всем возникает у нас из-за иррационального убеждения, которое состоит из завышенных ожиданий к себе и миру вокруг. Как же избавиться от этого убеждения? Его нужно оспорить, то есть осознать, что ни мы сами, ни окружающий нас мир, ни другие люди совершенно не обязаны соответствовать нашим завышенным ожиданиям. Живя в несовершенном мире, все мы имеем как достоинства, так и недостатки, совершаем, и имеем право совершать, ошибки. В понимании и... Читать дальше...

Первоначально , думала, что статья будет адресована родителям, так как, тема психосекуального развития больше волнует их, а именно проблемы такого характера у детей и подростков , с которыми они обращаются на консультации.Затем решила, что с сексуальными проблемами, обращаются взрослые мужчины и женщины , супружеские пары.При этом, обращающиеся, как родители , так и супруги , говоря на волнующие их темы, связанные с сексом и психосексуальным развитием , говорят смущенно, стеснительно, прячут глаза ... Читать дальше...

Стены моего кабинета помнят сотни жизненных историй - простых и сложных, радостных и печальных. Многие клиенты, говорят, что здесь безопасно и слова сами собой выстраиваются в стройный рассказ, помогающий внимательно рассмотреть. события собственной жизни. Здесь можно быть самим собой: естественным, свободным от притворства психологических игр, постепенно осознавая и снимая свои социальные роли и маски. Можно плакать или рыдать в голос, искренне улыбаться и громко смеяться до коликов в животе. Узнавать себя настоящего... Читать дальше...

Дорогие друзья!Весь интернет пестрит советами о том, как с пользой проводить вдруг появившееся свободное время.Советов множество, они разнообразны.Нам предлагают наводить порядок в доме ( но не в мыслях), готовить, смотреть кино, делать зарядку и прочее.Кто- то решил нас развлекать ( или себя) чтением книг. Причём слушать это невозможно, так как чтецы не обладают для этого талантом. Некоторые решили, что мы сами не можем читать сказки своим детям и старательно делают это за нас. Стилисты вдруг стали показывать в Инстаграм... Читать дальше...

Библейские заветы учат нас быть благородными, всепрощающими, щедрыми на заботу и любовь. Защищать беззащитных, опекать слабых, делиться с окружающими своими благами и мудростью. Но есть во всем этом и обратная сторона, о которой не принято говорить вслух: в какой-то момент несчастные и обездоленные наглеют, подсаживаясь на помощь спасателя, как на наркотик, они становятся во всем от него зависимыми. И что делать дальше? Продолжать содержать паразитов за счет своей энергии или все-таки перерезать пуповину... Читать дальше...