Люди часто жалуются, что не находят время на себя. Они как заведенные машины все делают для семьи, не давая себе права на передышку. Поэтому и получается, что жизнь словно выпадает из их поля зрения. Разумеется, живя такими темпами, они упускают свое здоровье, свое счастье. Нарушение сна, плаксивость, необоснованная тревога, отсутствие радости от жизни это лишь малая часть подводного айсберга. Почему так происходитА именно:Человек чувствует себя обязанным все делать для семьи, детей, он не может расслабиться, пустить все на самотек, отдать им часть своих забот;Любовь к себе надо заслужить - именно так звучит лозунг этих людей;Сопротивляются любым переменам, закрывают свои желания от себя, пытаются стойко переносить все тяготы;Неправильно формируют понятие любовь к себе, которое не заключается в походе в салон или в кафе, а в выстраивании жизни так, чтобы получать от нее комфорт.Если сам человек не может себе помочь, он может обратиться к психологу, который объяснит, как именно научиться ...
