7 причин, почему возникает чувство собственного бессилия

Чувство собственного бессилия может стать очень неприятной и негативной эмоцией, влияющей на нашу жизнь. Чувство полного бессилия мешает нам жить и в нередких случаях приводит к депрессии и огромному стрессу. В этой статье нам предстоит разобрать 7 причин, почему мы ощущаем подобное чувство внутри себя.Потеря контроля над ситуацией.Наш мозг устроен именно так, что как только мы теряем контроль над определенными событиями в своей жизни, мы начинаем терять веру в себя, а соответственно обостряем чувство бессилия. Например, мы можем быть зависимы от конкретных жизненных условий или обстоятельств, что не дают нам в полной мере осуществлять контроль над нашей жизнью.Негативный образ мышления. Негативное мышление может очень быстро завладеть нашим разумом и в каком то смысле даже ослепить и оглушить нас. Человек, вечно думающий в негативном ключе вряд ли будет чувствовать себя как-то иначе. Важно суметь совладать с собой и решать проблемы по мере их поступления, а не подходить ко всему с негативной ...