В социальной сети с картинками я выложил 3 видео о том, почему стоит учиться быть благодарным за то, что имеешь в моменте.Если коротко: социальные сети мешают нам увидеть то, что у нас уже есть, и быть удовлетворёнными и счастливыми в той успешности и достатке, которые есть сегодня. Чтобы научиться быть благодарным, нужно перечислять вещи, за которые вы испытываете это чувство, в уме или в списках, либо слушать медитации с диктором на эту тему. Со временем сформируется привычка подмечать добрые мелочи.Подготовка к этим постам сподвигла меня рассказать ещё об одном аспекте чувства достаточности , удовлетворённости собой и своими результатами, скоростью своего продвижения к успеху и счастья большую роль играет окружение. Окружение ваши друзья, родственники, коллеги и все, с кем вы ежедневно общаетесь, с кого считываете мнения о вас и своей жизни.Вредное окружение это не только такое, в котором все пьют, никто ни к чему не стремится и не развивается. Это ещё и такое, в котором вы вечно чувствуете ...
