Перестать срываться на детей
В статье порассуждаю, почему родители срываются на детей. И вкратце, что делать, чтобы не срываться. Я не буду трогать те ситуации, когда крик и ремень - основные инструменты воспитания, осознанно выбираемые. Это совсем грустно.Я в практике психолога, своей частной и волонтерской в neterpi.com, периодически работаю с мамами (папы крайне редко признают проблему), которым стыдно за свой истошный ор на детей или наносимые удары. Для них самих это ненормально, но теряют над собой контроль раз за разом. Почему? Чаще всего это происходит при эмоциональном выгорании, и требуется отдых и помощь близких людей для восстановления состояния женщины. Но! Кто-то при психологическом истощении просто перестаёт реагировать на внешние раздражители и детей в том числе, сползает по стеночке и дистанцируется, и хоть весь дом вверх дном. Почему же у других включается именно агрессия и в состоянии аффекта поднимается рука на самого дорогого человечка? Повода наорать и/или ударить обычно два (в кавычках, потому ...