Легко принимать себя, когда ты выглядишь как модель с обложки журнала, полна сил и энергии, успешна в карьере, твоя семья похожа на картинку из рекламы и ты купаешься в комплиментах и восхищении окружающих.Намного сложнее принять себя поправившейся после родов на .цать кг, в депрессии, не находящей сил даже привести себя в порядок, когда ты чувствуешь себя не акулой бизнеса, а жалкой селедкой, которую обгоняют молодые и юркие рыбки, а личная жизнь настолько уныла, что хочется чтобы никто и никогда о ней не спрашивал.Если мне сложно принимать себя, это означает, что я хочу быть какой-то другой. Такой, какая я есть - мне быть и предъявляться другим по каким-то причинам невыносимо - небезопасно, стыдно, страшно.Корни этой проблемы в детстве, когда нас не принимали родители - сравнивали, стыдили, винили. Так у нас формируется внутренний критикующий родитель, который продолжает нас отвергать, теперь уже изнутри, став внутренним голосом.И тогда можно пытаться казаться кем-то другим - более успешной, ...
