Как стать родителем самому себе и восполнить дефицит любви и принятия в детстве?
Есть такие понятия, как внутренний родитель и внутренний ребёнок. Оба этих понятия соединяются в одном человеке. Внутренний родитель - это тот, кто заботится о внутреннем ребёнке и о других людях (наставляет и помогает, либо критикует и обесценивает). Внутренний родитель списывается с образа реальных родителей или других значимых взрослых. Поведение и отношение значимых взрослых к нам и наша собственная интерпретация их отношения становится частью внутренней структуры человека. Если говорить о внутреннем ребёнке, то это часть психики человека, которая содержит эмоции, интуицию и творческое начало. Его структуры складываются до 6 лет. В это время формируется строение головного мозга с его нейронной сетью. В первые 1-2 года ребёнок на уровне чувств понимает отношение родителей к себе. Важен телесный опыт и телесная память. Базовые стремления ребёнка заключаются в том, чтобы быть хорошими, любимыми, понимать, что они могут и что им нужно, присутствует ощущение Я есть! Нам важно чувствовать ...