Личные границы. самореализация
Частый запрос на долгосрочную терапию в моей практике Я не знаю, чего хочу, чем заняться, куда и как двигаться дальше? .Когда-то, чтобы себе ответить на эти вопросы, я стала погружаться в тему личных границ.Почему именно в нее?Благодаря личным границам, можно услышать себя, прикоснуться, разглядеть какая я и чего же я хочу. Они помогают мне себя вычленить из паутины отношений и всего наносного. Так в моей жизни появилась гештальт терапия, которой я хочу заниматься ближайшие 10 лет. Из нее появляется телесно-ориентированная терапия. И это все то, в чем мне очень хорошо, и где я сильно меняюсь, получаю удовольствие от качества жизни.Так же смотрю на своих клиентов. Как только они начинают уделять внимание личным границам, опора в себе взращивается, укрепляется, жизнь начинает меняться. Меняется качество отношения к себе, отношения с другими.Для начала предлагаю посмотреть на признаки нарушения личных границ, возможно, где-то увидите себя: ???? Сложно определить/почувствовать свои истинные ...