У моего дяди в селе имеется довольно-таки внушительная библиотека и в детстве я частенько тайком таскал оттуда книги, учитывая мой тогдашний возраст, чаще всего это были книги Джека Лондона, но однажды среди моих трофеев случайно оказалась книга со странным названием Нравственные письма к Луцилию , я открыл ее, прочитал страниц 10, подумал что за бред и отнес ее с ненужными вещами на чердак. Годы шли и уже будучи 30-летним мужем, во время уборки наткнулся на запылившуюся книгу, открыл.. и часа два не мог от нее оторваться.. Видимо, должно было пройти 15 лет, чтобы я осознал какая сокровищница лежала у меня на чердаке. Вообще с идеями стоицизма я был поверхностно знаком и у них очень много общего с когнитивно-поведенческой терапией и в этой статье я бы хотел поделиться некоторыми, показавшимися мне интересными мыслями Сенеки, касающихся именно психологического аспекта. СаморазвитиеСенека уделяет много внимания самосовершенствованию и развитию личности. Нет ничего, над чем не взяла бы верх ...
