Эксперт назвал средства для борьбы с похмельем

По словам фудблогера Романа Морозова, с утренней головной болью после праздников позволят справиться несколько простых продуктов. Чаще всего похмелье сопровождается головной болью, тошнотой, общей слабостью в теле, а также раздражительностью и обезвоживанием. Специалисты советуют готовиться к употреблению алкоголя заранее.

Например, отличным средством от быстрого опьянения является жирная пища, которая подготовит желудочно-кишечный тракт к застолью. Кроме того, за несколько минут до употребления спиртного можно выпить сырое яйцо, которое не даст алкоголю впитаться в кровь.

Также за час до праздника можно выпить рюмку алкоголя. Утром избавиться от похмелья помогут кофе, чай и томатный сок. Нужно пить больше жидкости, чтобы вывести алкоголь из организма, а также поможет прогулка на свежем воздухе.