Беспокойный сон, бессонница, переедание, заедание, вечерний и ночные походы к холодильнику, тяга к сладкому и алкоголю, зависание в интернете, различные компульсивные действия всё это сигналы тревожного состояния психики.Тревога, как состояние, изматывает и вызывает напряжение, т.к. бессознательна. Хотя человек может понимать, что его что-то тревожит, сами причины сложно идентифицировать, чаще всего они подавляются.За тревогой могут скрываться неприемлемые чувства, мысли или поведение. Неприемлемы... Читать дальше...