Новости за 25.03.2019

пришло время отчета за 2ю неделю Поста подытожим... неделя прошла намного легче, чем первая...организм привыкает...за эту неделю открыла для себя новые блюда и думаю, что буду их готовить не только в Пост Завтраки...были вкусными новое для меня - мюсли с фруктовым соком...это оказалось очень вкусно а ведь раньше говорила "фу, какая гадость"...а ещё запеченный в духовке НУТ это вообще вкусовая бомба! ни разу в жизни не пробовала, в выходные налопалась от души...

Всем приветы Сегодня семьдесят девятый день в строю. Завтрак: бутерброды с зерновым хлебом, подкопчённой сёмгой, творожным сыром и свежим огурцом, кофе с молоком. Ланч: яблоко, смесь орехов, чай с лимоном без сахара. Обед: только не бросайтесь тапками))))))да, захотелось кусочек сала. Запеканка из макарон с куриной грудкой, овощами и немного сыра, квашеная капуста, зерновой хлеб, сало ( 15 гр) и компот из ягод. Полдник: киви, сыр, кофе с молоком...

Девочки, привет привет привет всем На выходных ничего не писала, почти тут не появлялась) В субботу были посиделки с друзьями, вчера разгрузочный день устраивала)) Вес держится в районе 98 кг Про комплименты Начали мне комплименты делать еще в пятницу на работе. Девчонки спрашивали, как я похудела, на сколько, за сколько)) Вот, рассказывала. Оказывается, многие не знают, что такое подсчет калорий Что меня очень очень поразило. Пришлось вкратце объяснять, что это за зверь такой...

Всем привет, мои хорошие!!! Я с вами, ни куда не пропала!!! Прошлая неделя была тяжеловатой Вот уже сколько раз зарекалась не устраивать себе ни каких ограничений по еде, но нет же, поститься приспичило срочно!!! Как итог, мой организм мне за это отомстил. Всю неделю была вялой и уставшей, ела все подряд без разбора. Ела до боль в желудке Это был просто кошмар Приходила домой и ложилась. Ладно хоть на готовку сил хватало и на танцы!!! А в остальном полный провал...

8-ая неделя моего заточения-от момента двойного перелома лодыжки, да со смещением... 8 недель позади. На этой неделе будет3 приезд травматолога, рентгенолога. 3-ий рентген В среду приедут врачи, вынесут приговор-Казнить нельзя помиловать! Надеюсь на хороший исход. Но-боли пока есть.. Все точно так, как и было-все на муже. Готовка, магазины, уход за мной.. Молодец он-справился! Ведь и для него не легко дались эти 2 месяца. Готовили, все вроде, как всегда...

Приветы) У нас весна - селяне торжествуют Все повылазили с граблями, лопатами, вилами и пилками... Все что-то гребут...костры палят... Красота...на грядке даже за высоким забором веселее работается... А еще душу греет то, что прилетели аисты И в гости заходил к нам симпатишненький пыхтящий ежик с очень красивыми глазками...