Парадокс внутренней реальности: принять себя, чтобы стать лучше

Уже не только психотерапевты, но и коучи, консультанты личностного роста говорят о такой простой истине, как принятие себя. Интуитивно звучит понятно, но может возникнуть сопротивление стоит ли принимать себя такого несовершенного: уставшего, обидчивого или гневного, страдающего и израненного? Кажется, что вот еще немного подтянуть некие параметры: физическую форму, финансовое состояние, наладить отношения с близкими, убрать агрессию и тд, и можно начать относиться к себе с большим благодушием. Начать принимать себя. Но верно ли люди трактуют это понятие?Принятие себя это трезвый и объективный взгляд на своё настоящее, где прошлое уже свершившийся факт, а здесь и сейчас единственная возможная реальность. Другой нет. Что вообще это значит: принимать себя? соглашаться видеть себя таким, каким вы являетесь сейчас; начать осознавать себя целиком, перестать игнорировать себя реального со всеми своими сильными и слабыми сторонами, со всем хорошим и со всем плохим; честно и реалистично оценивать ...