5 правил для принятия себя. Заметки психолога
0
1. Если вы пришли в этот мир, значит именно вы нужны этому миру, со всеми своими минусами и плюсами, достоинствами и недостатками. Вы ... в своем многообразии эмоций, качеств, проявлений. 2. Если кто-то вас недолюбливает, он имеет на это право. При этом вы не перестаете быть собой, не становитесь плохим, даже если кто-то так думает. 3. Вы, в свою очередь, также имеете право не любить кого-то, не соглашаться с его мнением. 4. Примите тот факт, что быть хорошим для всех нереально. Не ориентируйтесь на внешнюю похвалу. Хвалите себя самостоятельно. За достижения и ошибки. За опыт, который делает вас богаче. 5. Снимите с себя сверхтребования. Это путь в никуда. Заложник сверхтребрований не растет, он гибнет. ️ Инна Шияневская, Inst: @opentalk