Как научиться говорить «нет»?
⠀ ???? ♀Ответ - Ртом! . Вот именно так, учиться произносить по буквам. ⠀ ???? ♀Ощущение будет такое, будто вы впервые учитесь кататься на велосипеде. Странно, страшно и немного стыдно, что можешь сделать что-то не так и кого-то задеть . ⠀ Как и с велосипедом, стоит один раз и навсегда научиться, и больше вы не разучитесь говорить нет . ⠀ Вот несколько простых, но действенных методов, которые помогут вам научиться отказывать: ⠀ ????Для начала научитесь говорить я подумаю , посмотрим, но ничего не обещаю , мне нужно время, чтоб дать ответ ⠀ ????Практикуйтесь, говорите на одно нет в день чаще. ⠀ ????Хватит пытаться быть хорошим и правильным для всех. Каким бы безотказным вы не были, найдутся те, кто посчитают вас эгоистом. ⠀ ????Действуйте на опережение. Если вы знаете, что вас будут напрягать , заранее скажите, что забиты планами под завязку. ⠀ ????Научитесь САМИ расставлять приоритеты, ...