Я-послания. Учимся выражать свои чувства.

Что является причиной наших сложностей и конфликтов с близкими людьми? Как выходит так, что люди, которые нам дороги, становятся такими далекими? Почему именно с ними нам иногда тяжелее всего общаться? Как начать говорить то, что действительно чувствуешь? Как не скапливать снежный ком претензий? Я слышу разные варианты того, как сохранить отношения.Нужно говорить друг с другом! Обсуждать отношения.Главное не выяснять отношения!Кто-то должен быть умнее и идти на компромисс.Какая же из этих версий правильная? Мы люди, нам дана возможность говорить и доносить информацию о своих чувствах, мыслях, переживаниях другому человеку. И именно здесь и кроется разгадка: о своих! О своих мыслях. О своих чувствах. О своих переживаниях! Что же мы делаем вместо этого? Мы всячески пытаемся выдвинуть свою фантазию о тех же процессах другого человека! Словно мы можем знать о том, что происходит у него в душе и в голове. А согласитесь, что это не очень приятно, когда кто-то лучше нас знает что мы чувствуем, ...