Курс про то, как стать счастливым от Йельского университета
Вчера увидела новость о том, что Йельский университет выложил свой самый популярный курс в бесплатный доступ. И этот курс не про что иное, как про то, как быть счастливым (The Science of Well-being)! Ну, кто бы мог сомневаться?)) Вот он сам: https://www.coursera.org/learn/the-science-of-well-being Я на него сразу же зарегистрировалась - мне он интересен и для себя, и с профессиональной точки зрения - для клиентов), очень приятно, что в основе его лежат работы Мартина Селигмана и Сонии Любомирски, этих авторов я давно знаю, а книгу Сонии Любомирски The how of Happiness - the Scientific Approach to Happiness , где она пишет о принципах счастья с научной точки зрения я практически зачитала до дыр, попутно выложив квинтэссенцию каждого принципа в отдельные посты)) Мне нравится курс - материал в основном в коротких видео-лекциях с английскими субтитрами - хорошая, понятная подача. На первой неделе нужно пройти два теста: на определение входного уровня своего счастья и на понимание своих сильных ...