12 шагов. Шаг 8 - Пересмотреть вину.

Мы составили список всех тех людей, кому мы причинили зло, и преисполнились желания загладить свою вину перед ними . Очень важный шаг. Если вы не коснулись чувства вины раньше, то здесь самое время заняться этим вопросом. Этот шаг раскрывает нашу теневую сторону, о том, какие мы можем совершать поступки, и как чувствовать себя при этом.8 шаг говорит - разберись и пересмотри вину, которую ты несёшь. Мы можем чувствовать себя виноватыми, например, за злость на родителей и тогда это навязанная вина, она не наша, но камнем висит на шее внутреннего ребенка, эту вину невозможно загладить, от нее можно отказаться, ведь злиться на родителей также естественно, как и на детей. Или чувствуем, что виноваты за поведение и эмоции других людей, и эта вина навязанная, невротическая.Разобраться с собственной виной не просто, нужно увидеть, когда где и кому мы сделали больно, а потом разделить, мы причинили боль выбирая себя, защищая свои границы или забирая чужое, нарушая чужие границы. Ощущение своих ...