Боже, какой пустяк
БОЖЕ, КАКОЙ ПУСТЯК, СДЕЛАТЬ ХОТЬ РАЗ ЧТО-НИБУДЬ НЕ ТАК... (слова из песни А. Иванова) Предистория: недавно одна моя клиентка пожаловалась мне, что не получает удовольствия от жизни, хотя жизнь её сейчас очень хороша. Когда мы начали исследовать с ней этот вопрос, оказалось, что многие вещи она делает просто по-привычке, потому что когда-то она думала или решила, что это будет хорошо для неё. Она давно перестала это любить, но продолжает так делать. Согласитесь, странно было бы, если бы она получала удовольствие от того, что ей не нравится. Поэтому сегодня я делюсь с вами своими размышлениями о том, насколько прочно в нашей жизни укрепились шаблоны и стереотипы. Они во всем, начиная от стереотипных представлений о чём-либо, заканчивая привычками в поведении! И когда это конструктивно, всё в порядке! Но когда ситуация нас не устраивает, изменить её нам часто мешают именно они: привычные шаблоны и стереотипы! Начну я с одной из моих любимых историй: Однажды человек шел по улице. И вдруг он ...