Новости за 30.07.2020

Добрый день! У меня есть мечта вести дневник. Иногда я даже клиентам это рекомендую. И ругаюсь, когда они не выполняют мои рекомендации. Ругаюсь в очень мягкой форме конечно же. Возможно моя лень помогает мне понимать моих клиентов и поделиться опытом как бороться с этим. Лень-это отсутствие мотивации. Да. У меня нет мотивации вести свой дневник. Вероятно, саморефлексия не самое любимое мое занятие. Иногда хочется подольше поиграть с дочерью, поваляться на диване, поболтать по телефону, подискутировать с мужем на различные темы. Читать дальше...

Кажется, если задать этот вопрос со сцены, из зала можно услышать уверенный ответ хором: Все проблемы из детства . Многие готовы согласится с этой идеей теоретически, но по-честному применить ее к истории своей жизни решается не каждый. Мысли о детстве могут возвращать нам самые разные чувства: беспомощность, покинутость, обиду, ревность, злость, стыд, страх. Дети намного более подвержены травмам, способность выдерживать тяжелые обстоятельства у них низка, а вот необходимость в познании разных аспектов жизни наоборот, высокая. Читать дальше...

Я росла в довольно критичной среде, поэтому для меня было привычно в качестве опоры выбирать мнение других людей. В родительском доме это было мнение мамы. Именно тогда я научилась отмалчиваться или соглашаться. Просто потому что это позволяло избежать столкновения с осуждением, а значит и со стыдом. Начиная с подросткового возраста, ориентиром стало мнение тех, кто мне нравился и/или казался круче . При этом я постоянно чувствовала себя скованно. На учебе и работе я не могла решать задачи, если к ним не шла подробная инструкция. Читать дальше...

Время обеда, а у меня сегодня день уже оказался длинный-предлинный. Всё потому, что начался еще вчера. Ночью происходили странные вещи. Такие вещи происходят, когда вступаешь в Архетип определенного Аркана.И не проходят, пока их не отработаешь . Хорошо, что с картами Таро работа происходит быстро. А речь шла ночью об Аркане Дьявол (он выпал нам в сегодняшнем раскладе).Я написала, надо быть готовой к провалу. И этими словами я пригласила вас снизить важность любого дела. Заранее подготовиться к возможной неудаче. Читать дальше...

Как нужно правильно сидеть в автомобиле, чтобы он стал продолжением вашего тела Совсем недавно я увлеклась спортивной ездой. Человек, который не знает, что это такое может сказать, что это бесполезное занятие. Но когда я пошла на 1 занятие, то я поняла, что каждому водителю нужно пойти хотя бы на 3 занятия. Для чего? Чтобы начать чувствовать свою машину, как продолжение своего тела, чтобы эффективно ею управлять. Машина по своей сути это замкнутое пространство. И средство повышенной опасности в тот же момент. Читать дальше...

Когда ты стараешься чего-то не замечать, то ты ведь УЖЕ знаешь - чего именно ты не хочешь видеть... То есть, объект, который ты пытаешься игнорировать должен присутствовать в твоём сознании ещё ДО того, как ты начнёшь обходить его стороной, иначе для чего тебе нужно было бы проделывать подобное действие, если бы того, чего ты стараешься не замечать - действительно не было бы?) По всей видимости - это было бы очевидно излишним действием... Зачем тратить на него ресурсы? Ведь о том, чего ДЕЙСТВИТЕЛЬНО нет в сознании - ты даже подумать не сможешь.

Когда мы вместе проводим время, всё чудесно, стоит расстаться - больно, все мысли о нём. Не представляю своей жизни без него . ⠀ Или Давно не вместе, но мысленно постоянно к нему возвращаюсь. Вдруг это был тот самый и лучше уже никого не будет - так звучит каждая 3-я или даже каждая 2-я история моих клиенток. ⠀Знакомо?) и со мной как-то случалось Один из самых распространённых запросов на терапию: Как вернуть/забыть/выкинуть из головы . ⠀ Имя этим страданиям, к сожалению, не любовь, а эмоциональная зависимость. Читать дальше...

Детская психика отличается от взрослой тем, что она наиболее ранима и беззащитна. Она обострена и является заложником перед окружающими обстоятельствами. Ребенок не знает о своих возможностях и понимает, что он полностью зависит от матери, отца, родственников или значащих для него других людей. Переживания ребенка это очень важная сфера, которой следует уделять внимания для того чтобы ребенок рос психически и психологически здоровым. К сожалению, в нашем обществе только единицы при воспитании своих детей учитывают данный фактор. Читать дальше...

Нормальный , средний человек вынужден искать жизненных наслаждений вне себя: в имуществе, чине, жене и детях, друзьях, в обществе и т. п., и на них воздвигать свое счастье, поэтому счастье рушится, если он их теряет или в них обманывается. Его положение можно выразить формулой: центр его тяжести вне его. Поэтому его желания и капризы постоянно меняются, если позволяют средства он то покупает дачу, лошадей, то устраивает празднества и поездки, вообще ведет широкую жизнь. Удовольствия он ищет во всем окружающем... Читать дальше...

Психология измены Тема очень обширная, я постараюсь озвучить более глубокие причины, которые НЕ лежат на поверхности и чаще всего не осознаются партнерами. Измена-это симптом больных отношений или симптом(травма одного из партнеров). Измена-это всегда нарушение границ в паре и если вовремя не были замечены эти сигналы, один из партнеров проигнорировал их, рано или поздно случится измена. Давайте разбираться в причинах, некоторые из них могут вызывать сопротивление. ????Страх близости. Человеку невыносимо... Читать дальше...

Человек феноменальное творение. Нервы, клетки, органы, гормоны это сложно. ⠀ Но, на мой взгляд, наиболее поразительные и трудолюбивые в организме нет, не сердце и лёгкие, а подкорковые структуры мозга. Ведь там рождаются и живут, как в домике, самые важные части нашей психики эмоции. ⠀ Чем они полезны: ⠀ ????Сигнализируют о том, что происходит в нашем внутреннем мире и вокруг нас. Какие мы испытываем потребности и как следует реагировать на события. Если мы умеем услышать эти сигналы, нам очень просто выбрать свое направление жизни. Читать дальше...

ВСЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ИДЕАЛЬНО! Замечали за собой стремление делать все либо идеально, либо не делать совсем. Это ошибка вашего мышления Почему это ошибка? У каждого из нас есть требования к себе. И иногда эти требования очень жесткие и сложно воплотимые в жизнь. Например, одна моя клиентка считает, что на работе она должна всегда правильно и безукоризненно подбирать персонал, чтобы заказчики ВСЕГДА были довольны. Она может не спать ночами из-за тревоги и страха оказаться не таким идеальным сотрудником, как она представляет это себе. Читать дальше...

Мозга строения главный секрет: Если нет мозга - проблем тоже нет! Мозг у ребёнка - вот вам вопрос: Дитя уже с мозгом или пока не дорос? Конечно, рождаясь, имеет он мозг, Структуры все те же, как в будущем мост. Но только от взрослого мозга имеет отличий ряд. Сейчас поподробней начну свой доклад. Нейронных сетей и связей, увы, в мозге ребенка Встретите вы в меньшем количестве, меньший размах, чем в мозге взрослого - увы и ах! Последние данные подскажут нам: у взрослого этих сетей (стыд и срам) - целых четыре... Читать дальше...

Здравствуйте дорогие читатели. В данной статье я не имею в виду человека с шизофренией или сильным психическим отклонением. Шизоидный тип личности характерен направленностью во внутренний мир человека значительно больше, чем на окружающих.После контакта с другими людьми у шизоида появляется усталость от окружающих людей и потребностью побыть в одиночестве в своих мыслях и фантазиях. Переварить информацию, полученную от других людей. Достаточно часто шизоидный тип личности подавляет свою злость и страх. Читать дальше...

... На данный момент много работаю со взрослыми , а написать пару слов хочется о последствиях физического воздействиях на ребёнка в детстве ( наказания, шлепки, ремень и прочее) . Дальше , я думаю, будет понятно , почему..... Телесная память - самая крепкая. И можно только догадаться, что происходит в душе ребёнка, когда самые близкие люди причиняют ему боль ( и в частности, что происходит с доверием к миру и ощущением безопасности).... Сколько боли ( физической и душевной) носит с собой он в этом случае - я думаю ... Читать дальше...

Дочки матери. Терапия отношений. Часть 3. Наши дети часто резки в своих требованиях к нам и бескомпромиссны. Если ваша дочь сделала вам замечание стоит к нему прислушаться и задуматься, о чем вам хочет сказать ваш ребенок. Да, ребенок часто не учитывает ваш возраст или ваши трудности. Да, ребенок высказывает вам свое мнение в резкой форме. Да, ребенок не всегда может донести до вас, в корректной форме то, что он чувствует.Но в его возмущении есть доля истины! 1.Берем два листа бумаги. На одном листе пишем Я . Читать дальше...

Помните Бри в сериале Отчаянные домохозяйки ? Утонченная внешность, образцовые манеры и эмоциональная обледенелость. Однажды она удивленно выясняет от такой идеальной холодности страдает сама и её не понимает, не ценит семья. И в реальной жизни многие не привыкли давать волю эмоциям. С детства нам твердили: мужчины не плачут; девочка должна быть послушной; не радуйся, а то будешь плакать. Результат запретов человек не позволяет себе испытывать чувства, глушит их. Накал эмоций можно условно измерять по шкале. Читать дальше...

Проработанное страдание, делает нас глубже. Боль в которой я выстоял, делает меня крепче . Альфрид ЛенглеКак бы мы того не хотели, от страдания никто из нас не застрахован. И скорей всего, у каждого из нас уже есть опыт столкновения с утратой, переживания горя. Также мы не знаем, когда беда в следующий раз перешагнет порог нашего дома и выбьет почву из под ног . И как бы мы не старались, невозможно подготовить себя к встречи с болью. Но внимательно отнестись к процессу горевания и не бросить себя, в наших руках. Читать дальше...

Причина психосоматических заболеваний кроется в том, что в младенчестве будущий психосоматический пациент не был любим своей матерью, он не был инвестирован ее любовью. Если пограничный пациент страдает от перевозбуждения, которому он подвергался со стороны значимых объектов (избыток телесного контакта с матерью), то психосоматический пациент напротив - испытывает дефицит возбуждения (его мать была холодна к нему, что проявлялось буквально в том, что ему не хватало ее физического присутствия, тепла, тактильности). Читать дальше...

Согласие - это разрешение.Согласием на секс является добровольное соглашение между двумя людьми, которые хотят принять участие в сексуальном контакте. Сексуальные действия включают в себя поцелуи, сексуальные прикосновения, оральный, анальный или вагинальный сексСексуальное посягательство - это любой нежелательный половой акт, совершенный одним человеком с другим или сексуальная деятельность без добровольного согласия одного из участников процесса. Сексуальная активность без согласия - это сексуальное насилие. Читать дальше...

Есть много способов не получать желаемого в отношениях.Можно очень настойчиво раз за разом делать то, что вызывает у партнера аллергию. Повторять одни и те же действия, вызывая одну и ту же реакцию, злиться на реакцию, что она не та, которая ожидается. Не замечать, как партнер отекает, задыхается и покрывается волдырями. Прикладывать больше усилий. Пытаться прогнуть его и в его лице весь мир под свои нужды, вместо того, чтобы подумать, как достичь компромисса.Можно постоянно искать компромиссы, подстраиваться... Читать дальше...

С чего начинается массажист для клиента? С чьей-то рекомендации, со странички в соцсети, но самое главное - с голоса в телефоне.Если Ваша интуиция достаточно натренирована, по голосу собеседника Вы можете заранее понять, насколько эффективным будет сотрудничество. Да, на мой взгляд, массаж - это не просто релакс или лечение. Это именно сотрудничество массажиста и клиента - на уровне телесности. Тело невозможно обмануть. Невозможно уговорить. Можно заставить потерпеть, да. Но результат будет совсем другим... Читать дальше...

В Аптекарском огороде есть небольшой садик Орхидей. Это орхидеи умеренного климата и в этом их ценность и очарование. Родина орхидей тропики. Там много солнца и влаги и орхидеи там очень яркие, как и вся природа.А наши орхидеи более скромные в расцветках, но от этого не менее очаровательные. Само слово орхидея вызывает во мне благоговейный трепет перед этим цветком. Для меня он таинственный и загадочный и практически недоступный. А тут в маленьком садике Орхидей они предстали передо мной хрупкими и нежными. Читать дальше...

Во что мы только не верим. На что мы только не надеемся. Я вот недавно бадзы проверить пробовала-работает или нет. Но такие сложные вычисления, что меня хватило только на то чтобы выучить двенадцать иероглифов. Потом я отступила.Скажу честно я проверяю все приметы и гороскопы. Экспериментальным методом и жизненным опытом выясняю что может пригодится в жизни. Не знаю насколько точны мои эксперименты. А сегодня нашла очень интересную картинку которая кажется перечеркнула все мои эксперименты. А на что надеетесь вы?

Бывает же- проснулся утром ранним, А у тебя болит безумно глаз, К тому ж еще и чешется ужасно. Стоишь и думаешь: Прекрасно, вот те раз! И в чем причина? Может стоит- к доку- Сходить, провериться. Что может это быть? Коньюктивит, лишай, побочка, может? Быть может аллергия, дерматит? Да нет, друзья! Ну что вы в самом деле? Сейчас же моден вам ответ на все один! Психосоматика! Конечно! Неужели? Тут человек вам и без вышки объяснит! Ведь это модно. И на все вообще недуги- Универсальный вам рецепт от этих зол! Читать дальше...