Новости за 30.07.2020

ПЕДАГОГАМ - ВОСПИТАТЕЛЯМ - РОДИТЕЛЯМ Этика общения с детьмиНа самом деле при взаимодействии и общении взрослых с детьми в семьях, в школах, в детских садах естественно необходимо руководствоваться элементарными этическими принципами и проявлением уважения к каждому ребенкуНо несмотря на все свои усилия в работе, которые прилагают педагоги и воспитатели, многие сталкиваются с трудностями в общении с детьми, с отсутствием заинтересованности и желания учиться или заниматьсяНа помощь могут прийти нижеприведенные подсказки для любого взрослого... Читать дальше...

ЗАВИДУЙТЕ НА ЗДОРОВЬЕ! Зависть очень интересное чувство, которое считается неприличным в нашей культуре, в крайнем случае можно сказать завидую белой завистью , иначе ты будешь выглядеть, как минимум, странно. При этом, зависть чувство сложносоставное, в нем есть злость и восхищение. Восхищение чем-то, чего у меня нет, но мне этого очень хочется. И это отличное средство для того, чтобы сориентироваться и понять, что я хочу и уже из этого места двигаться вперёд. Зависть помогает нам обнаружить наши неудовлетворённые потребности... Читать дальше...

Обратилась ко мне девушка. Назовем её Елена. Бизнес у неё свой в индустрии красоты и здоровья. И дела у неё идут в гору. Клиенты в очередь выстраиваются! Потому как человек она талантливый и одаренный. Всех к здоровой жизни возвращает очень даже эффективно. Одной всех обслуживать уже физически не получается. Так много желающих стало. И есть все возможности расширяться. Достаточно обучить пару-тройку помощников и поручить им часть процедур Но Вот тут-то и подстерегла её проблема, которой не ждали. Читать дальше...

О чем Вы задумываетесь, когда речь идет о начале новых отношений, работы или учебы?- Вдруг не получится?- Что я потеряю?- Чем это закончится?- Стоит ли усилий?- Как это у меня пошлый раз было? Ведь я столько пытался Стоп. Всегда ли так было? Наверняка в детстве Вы мало задумывались о последствиях своего любопытства. Вас вела всепоглощающая жажда нового. Я просто попробую, что же из этого получится ?Сколько бы мы не терпели поражений в прошлом, мы сейчас там, где есть только благодаря нашим победам.Наверняка у Вас есть несколько историй... Читать дальше...

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xDySE8h6-mk[/youtube]Уважаемые коллеги и гости моей странички!Предлагаю Вашему вниманию видеоролик о хороших родителях!И неважно, что родители в этом ролике - слоны!Они родители! (Родитель от слова родить и слова род )И ролик о таких родителях, которые должны быть! Маленький слоник оступился и упал.Он неуклюже пытался подняться...И тут к нему на помощь пришли: папа и мама! Его семья!Не сомневаюсь, что если бы потребовалось, то на зов пришел бы весь клан!Такой отзывчивости... Читать дальше...

Есть ли у вас желание или интерес к чему либо новому. То, что вас вдохновляет. А бывает, что вы тут же себе говорите, да куда мне , все бесполезно , останавливаете себя, бездействуете. Потом периодически вспомните, а вот мог же я когда-то... и было здорово или может быть начать... и снова отмахнетесь. Вы замечаете, что так было раньше. Вы так же грустили у окна, ждали изменений. Надеялись, что поможет счастливый случай и войдет чудо в вашу жизнь. Это подавленное состояние похоже на туннель безысходности. Читать дальше...

Женщина, жена, мать, любовница, богиня ⠀ Сколько ролей или идентичностей есть у вас? Какими пользуетесь чаще всего? Точно ли в нужном контексте отношений используете? ⠀ Исторически многие из этих идентичностей либо обожествляли ( мать ) или наоборот презирали ( любовница ). ⠀ Общество определяло, какой эмоциональный отклик давать: мать - святая, восхищение, преклонение, уважение, благодарность, любовь, забота. А любовница - стыд, презрение, унижение, безудержность, страсть, алая буква Богиня не доступна А женщина бесправна... Читать дальше...

И действительно, как мы понимаем, что человек серьезно заинтересовался нами, питает к нам чувства, и отношения будут иметь продолжение?Чаще всего мы понимаем это через его тревогу. Он постоянно пишет нам, часто звонит, стремится знать, чем мы заняты, представить наш день.И он сильно тревожится, если мы не ответили сразу на звонки и сообщения, впадает чуть ли не в панику, что что-то случилось и устремляется к нам.⠀Вот этот-то набор часто и служит нам верным признаком серьезного интереса со стороны партнёра.Да и что говорить... Читать дальше...

В 2013 году я была в Нью-Йорке (бизнес-тур со Школой Владельцев Бизнеса и Александром Высоцким). Мы гуляли по Манхеттену, посещали различные бизнесы. И заехали на Брайтон Бич, для впечатлений и контраста.Это был необычный опыт. Как будто бы я села в машину времени и перенеслась в Россию 90-х годов. Советские рестораны, ларьки... В Москве уже давно нет такого, а там как будто время застыло в прошлом, как муха в янтаре.Люди уехали в Америку, но продолжают жить там как в России, точнее даже в СССР из которого они уезжали. Читать дальше...

ВЗАИМНЫЕ ОБИДЫ ⠀⠀Чувство обиды знакомо каждому человеку ещё с детства .Часто говорят, что обида это детское чувство. Да, дети обижаются, надувают губы и не разговаривают. Тем самым хотят получить желаемое.⠀⠀Взрослые показывают обиду иначе, но суть такая же - неудовлетворённые потребности ⚖ ⠀Обида - это сложное переживание, которое есть у каждого в любом возрасте. Чаще всего это совокупность разных чувств, где обязательно присутствует гнев и боль. ⠀⠀Мы все знаем, что обида - это деструктивное чувство, что оно вредит здоровью и разрушает жизни. Читать дальше...

ЖИЗНЬ ЭТО ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ С ТОБОЙ, ПОКА ТЫ ОЖИВЛЕННО СТРОИШЬ ПЛАНЫ Джон Леннон.Не знаю как у вас, но лично для меня это правда!К примеру, в понедельник, ко мне в гости пришла подруга с сыном. Мы собирались устроить тихие чайные посиделки. Дети мирно играли. Чайник уже закипел. Но в самый разгар, к нам ворвалась соседка и устроила скандал. Настроение было испорчено. Чай мы так и не попили. Я уже рассказывала, что на лето мы вывозим детей в Крым. Живем в съемной квартире. И представляете, я на кухне мою посуду... Читать дальше...

Радость рождается в процессе, а не в результате.Джеймс Дин Photo by Alex Azabache on Unsplash Молодой человек лет тридцати обратился ко мне за консультацией. Причину обращения сформулировал кратко: депрессия . По опыту я уже знала, что за этим могут скрываться очень разные вещи: от просто периодически пониженного настроения до полноценной клинической депрессии. Со вторым вариантом я помочь обычно не в силах и перенаправляю к психотерапевту. Но здесь все оказалось иначе. Любимая работа, высокая зарплата. Читать дальше...

Привычка на миллион долларовПривычка не рисковатьПродолжая тему привычек, стоит вспомнить о любимой многим привычки, привычки не рисковать И правда, эволюция позаботилась о том, чтобы мы выжили. И конечно же привычка не рисковать, особенно в древние времена была, пожалуй, одна из базовых. Иначе бы наши предки не дожили до наших дней. Ведь в древние времена, действительно, было очень много опасный для жизни человека. А что сейчас? Насколько наши страхи реально соответствуют действительности?Ученые подсчитали, что 95% страхов, это наши фантазии. Читать дальше...

О психологических профессиях (материал краткой лекции для подростков)М.В. Рузанова Психологическое знание (знание о душе) связано с развитием общества, пробуждением самосознания человека. Когда внимание направляется на свой внутренний мир и контакт с окружающей средой.Безусловно психологическое исследование, знание, внимание к внутреннему миру возможно только в условиях, когда отступает на второй план необходимость заботиться о выживании. Появляется возможность развиваться. Поэтому актуальность и... Читать дальше...

Гештальт-терапия. Как это работает? (один из ракурсов взгляда на процесс)М.В. Рузанова Гештальт-терапия предполагает формирование клиент-терапевтического контакта на основе доверия и партнёрского взаимодействия. Терапевтические отношения определяются возможностью контакта терапевта и клиента, позволяющего актуализировать безопасную модель реального мира, где возможно осознавание индивидуального личного опыта и способа обращения с миром и собой.Первый этап гештальт-терапевтической сессии ориентировка ... Читать дальше...

Про первый опыт личной терапии. У меня длительный, почти десять лет, опыт личной и групповой терапии. Вспомнила историю про то, как я пришла к своему терапевту на один из сеансов в первый год терапии. Изначальный запрос был конечно другой, а потом в течении лет он много раз и намного менялся, как это и бывает). Она меня потихоньку узнавала, открывались мои личные истории и про то, как я летела через руль мотоцикла на скорости 60 км/ч и про то, как отмечали Новый год неделю на даче без воды в 20-ти градусный мороз и про многое то ... Читать дальше...

Всегда интересно, зачем приходит народ на расстановочные семинары?Оказывается, каждый приходит за своим!Ниже перечислены впечатления участников. Очень интересно! Сегодня было как-то плавно и красиво. Красота была. Темы были похожие. Волнами работа шла размерено, как прибой. Дамы на расстановках становятся очень красивыми. Сегодня мой первый опыт погружения в расстановки. И слезы, и сопли, и мурашки, всем сопереживаешь. И с другой стороны, это спектакль, в котором ты участвуешь. Опыт очень интересный. Читать дальше...

В России люди до сих пор сомневаются в пользе психологических услуг. Очень часто можно услышать Зачем мне психолог, ведь я могу купить бутылку какого-либо алкоголя и посидеть с другом. Выговориться. , Чем психолог лучше, чем мой друг, ведь он меня так хорошо не знает? , Психологи лечат только психов, а я нормальный. и тд. В зарубежной культуре уже давно принято иметь личного психолога и обсуждать с ним любые свои проблемы. Русские же люди убеждены, что могут справиться сами и психологи не смогут помочь и понять их должным образом. Читать дальше...

Чем лучше человек распознает свои эмоции, чем точнее выделяет в них самое важное, чем яснее отправляет эмоциональные сигналы, тем лучше отношения с партнером.Положите перед собой ручку и лист бумаги и посидите немного молча. Затем вспомните ситуацию, когда вы испытывали боль или страх из-за действий вашего партнера.Попробуйте сфокусироваться на моменте, когда эти эмоции развернулись в полную силу. Что послужило триггером? Было ли это какое-то слово, жест, выражение? Запишите.Попробуйте определить ощущения в теле... Читать дальше...

Хотя это очень актуальная тема о которой почему-то стыдно говорить. ⠀ Существует разного рода насилие: -физическое; -психологическое. ⠀ Жертвами могут быть дети, женщины, мужчины, пожилые. А насильники не обязательно чужие и незнакомые люди это могут быть родственники, друзья и даже супруги.Согласно статистике 80% жертв насилия были ранее знакомы с насильником. ⠀ Физическому и сексуальному насилию в Украине ежегодно подвергается примерно 1 миллион женщин, при этом обращаются к полиции максимум 10% из них. Читать дальше...

Еще раз про голод и аппетит или время есть. Великий и могучий русский язык Тургенев, как и положено классику, был прав. Вот к примеру, услышишь фразу: время есть и ? А вот дальше срабатывает, то в чем больше всего мы нуждаемся в данный момент. Наша доминанта, говоря научным языком или говоря обычными словами голод! У кого что болит, тот о том и говорит. Если вспоминается что так меня звали к столу в детстве, когда я был ребенком, то это возможно эмоциональный голод, т. е. - потребность в возможности быть слабой... Читать дальше...

Гештальттерапевт вас обязательно спросит: Что ты чувствуешь сейчас? А где/как это у тебя в теле? Зачем, собственно? Первые годы обучения мне было очень сложно определить свои эмоции, чувства, про тело я вообще, оказывается, забывала. Жила, как говорят, на верхнем этаже , там, где голова, мысли и суждения. И при этом, была полностью уверена, что так и надо, и, вообще, это моя сильная сторона уметь думать, анализировать, преодолевать и пр. Столько целей, планов, информации, не до чувств.В повседневной суете... Читать дальше...

Начинаю цикл постов о детской немедикаментозной психотерапии. Есть идея, я часто встречаю ее у знакомых и незнакомых психологов, что нет смысла работать с детьми, надо работать с родителями. Признаюсь, я раньше сама так тоже считала. И не понимала, чем там занимаются эти детские психологи...Со временем я изменила свою точку зрения. Да и вообще стала в своей голове разделять детских психологов, работающих в системе (сады, школы) и детских психологов, частным образом занимающихся немедикаментозной детской психотерапией. Читать дальше...

Взрослые дети алкоголиков часто недооценивают опыт, который они усвоили в своей родительской семье и то, как этот опыт повлиял на их дальнейшую жизнь.Эти последствия наиболее очевидны в партнёрских отношениях, да и в отношениях вообще, но в конечном счете это можно свести к трудностям в любви, принятии, доверии и в том, чтобы найти истинного себя, своё я . К таким последствиям также можно отнести чрезмерное чувство стыда, вины, переживания собственной неполноценности. Все это сковывает и формирует в человеке внутреннюю несвободу... Читать дальше...

Я НЕ идеальная мать! И да, это чертовски мне нравится! О Боже, это же надо быть идеальным родителем, чтобы воспитать нормального ребёнка или Вы знаете, я начинаю задумываться, а нужны ли мне дети вообще -так говорят мои анализанты на сессиях, когда мы затрагиваем тему родителей и детей, тему их детства и воспитания. Почему-то, у некоторых людей, есть такая аксиома: Идеальный=правильный, здоровый, хороший, умный и тд. Спешу Вас огорчить или порадовать - это совсем, ну вот прям совсем не так. Идеальный, НЕ = правильный и бла, бла, бла. Читать дальше...