Новости за 16.05.2020

Я придерживаюсь точки зрения, что все люди по мировоззрению делятся всего на 2 группы ТВОРЦЫ И ЖЕРТВЫ.Если исходить из треугольника Карпмана, то есть еще роль Агрессора и роль Спасателя, но по своей сути, они тоже жертвы, потому, что в их проблемах и неудачах всегда кто-то виноват, с ответственностью у них сложные отношения..И, не секрет, что войдя в треугольник, придется сыграть все роли.Например, Агрессор периодически становится Спасателем, затем Жертвой, а потом снова возвращается к своей привычной главной роли.Но... Читать дальше...

Хочется всё закончить... но много условностей ❓Почему люди продолжают жить вместе несмотря на неудовлетворённость браком?Есть много причин, рассмотрим те, что встречаются чаще всего.???? Дети???? Родители боятся причинить боль своему ребёнку разводом. Но разве лучше, когда дети живут в семье с нездоровыми отношениями? Когда видят постоянные ссоры родителей?Три правила, которые нужно соблюдать при разводе, если у вас есть дети:1. Объясните ребёнку, что произошло, не оставляйте его наедине со своими... Читать дальше...

У меня температура 37,5 держится уже больше месяца! Ни кашля, ни насморка, анализы в норме - а температура есть! Как так!? - обратилась ко мне клиентка.Когда я работаю с психосоматикой, я начинаю с физиологии. Давайте включим логику и зададимся вопросом: для чего тело повышает свою температуру? Ответ: для борьбы с вирусами и бактериями. Бактерии и вирусы чувствительны к высокой температуре - и это наш естественный природный механизм защиты.При повышении температуры ускоряется обмен веществ, учащается дыхание и сердцебиение... Читать дальше...

Интернет покорил мир! А во время карантина умы и эмоции оставшихся из Могикан, то есть не зависимых от него людей вообще не осталось.Всем нам казалось до карантина, что скоро живое общение будет людям абсолютно не нужно. Но не тут то было, ведь большинство из нас изголодалось в этот период именно по живому общению, живым магазинам и обилию транспорта на дорогах.Лучше ли покупки винтернете, реальных примерок. Возможности повертеться перед зеркалом, пощупать, потрогать , прикоснуться к миру прекрасного. Читать дальше...

УЧЁНЫЙ, КОТОРЫЙ ПОПЫТАЛСЯ СОЗДАТЬ рай В 1968 году ученый-этолог Джон Кэлхун, на базе Американского национального института психического здоровья, поставил впечатляющий эксперимент. Кэлхун, провел аналогию социума мышей с человеческим обществом и на этом сходстве попытался предсказать будущее для всего человечества. Для этого ученый создалтак называемый рай для белых мышей. В лабораторных условиях, был выстроен квадратный загон 2х2 м. и высотой 1,5 м., откуда подопытные не сумели бы выбраться. В конструкции... Читать дальше...

Почему мы так легко верим в гороскоп и обращаемся к нему по любым вопросам? - Что меня ждет в жизни?- Что будет сегодня?- Совместимы ли мы с этим человеком?- В каком знаке зодиака лучше родить ребенка? и т.п.Кстати, с такими запросами мы обращаемся не только к звездам, но и к картам. И, читая предсказание, мы верим и находим подтверждения этому. По гороскопу я Близнец и, читая описание знака, могу с уверенностью сказать, что оно подходит ко мне на 90% точно. Задумалась я над этим вопросом, когда вышла замуж за Скорпиона...а... Читать дальше...

Вчера весь день лил дождь, сегодня прохладно и ветрено.... Погода нам помогает оставаться дома и не так обидно получается. Эти оба дня у меня рабочие. Перекинула рабочие программы на ноутбук и кайфую от своей мобильности. Немного на кухне поработала, параллельно мужу брюки новые укоротила (впервые в жизни сама, обычно маме носила, у меня терпения не хватает) и приготовила картофельную запеканку, вышла на балкон с ноутом и в наушниках, покурила, потом в зале на диване устроилась уютненько и работаю под фон телевизора. Читать дальше...

Перестань слишком стараться! Стараться понравиться... Соответствовать канонам, моде, ему... Ты - Женщина! И мужчина воспринимает тебя иначе, немного или даже совсем не так, как многие из нас друг друга. Мужчине манки твои взгляды, твои расширенные от симпатии к нему зрачки, твои запястья, твой запах, твои случайно спадающие бретельки, твоя фигура, изгибы, бедра, твоя улыбка, твои слезы на любовной сцене в пошлой комедии...Мужчина видит тебя по-другому - для него ты как подарок на День рождения, весь такой в бантикак и ленточках... Читать дальше...

Что общего у Престарелой Русалки и сказки со счастливым концом?Престарелая русалка- так порой называют взрослую женщину, которая носит длинные волосы, не убирая их в прическу. По молодости это смотрится очень здорово, но с годами идёт очень немногим. Хотя, есть, разумеется, очень яркие положительные исключения.Порой такая (не исключительная) женщина выглядит очень нелепо. Особенно, если она располнела и выбрала новый для своей фигуры стиль одежды. А ее прическа очень подошла бы к сарафану молодой и стройной девушки. Читать дальше...

Фото ноутбука с запущенной на нем конференцией в Зуме означает, что я снова на учебе.Вести из профессиональной жизни психолога для коллег и всех, кто интересуется.Во-первых, огромное спасибо еще раз всем коллегам из ППТ, кто организовал, помогал нам с переводом на английский, участвовал и делился своим опытом и знаниями.Во-вторых, я узнала много новых нюансов о психотерапии для своей работы. Габриэла щедро делится своим опытом, рисует наглядные схемы, ромбики и треугольники, достает из рукава стратегии... Читать дальше...

(краткое пособие для начинающих) Для начала нужно запастись терпением: дети обычно чертовски выносливы и первые признаки невроза вы получите только со временем. Ребенок верит, что вы на его стороне, что вы принимаете его любым, и пока вам удастся основательно разрушить эту веру или хотя бы ее часть, придется как следует потрудиться. Нужно постоянно подчеркивать, что ребенок для вас недостаточно хорош, что вы ожидаете большего, что его нельзя считать достаточно послушным/усердным/успешным и т.п. Желательно... Читать дальше...

Наличие выбора- это не благо, а зло!А теперь, собственно, к делу.Я с содроганием читаю свои прошлые статьи. Многолетней давности. Жуть!Хорошо, что крякнул мой сайт навсегда и похоронил это непотребство! А ведь Володя пяткой в грунт бил себя на предмет издам книгу по твоим текстам . Ох... пронесло!Я писала довольно длинные тексты, в которых охватывалась смешные темы. И моему мужу нравилось их читать, а мне нравилось слушать от него о том, какая я великая и шибко умная. Да. Лесть, она такая.Но фишка в том... Читать дальше...

Знаешь, Мэри, в моей голове звери. Они бы тебя съели, если бы я разрешил. Но я их гоню из прерий, на ключ закрываю двери. Сидят на цепях звери, на ржавых цепях души. А звери мои ночью, рвут кожу и плоть в клочья. И каждый их клык заточен. Играют на струнах жил. Но все-таки, между прочим, /пусть я и обес точен/, ты вся, до ресниц и точек - причина того, что я жив. Беги от меня, Мэри, /прижмись же ко мне теснее/. Спасайся скорей, Мэри, /ничто тебя не спасет/. Коснувшись тебя, Мэри, попробовав раз, звери, живущие в моем теле, хотят еще и еще. Читать дальше...

А что, если я вам скажу, что не нужно бояться боли? Почему? - спросите вы. Ведь боль это так сложно и неприятно! Я назову вам 3 причины. Во-первых, если у вас все еще болит, значит, вы все еще живы. Ну чем не повод для радости ! Во-вторых, боль, как и любое чувство, если проживать его тотально, обязательно проходит. Только помните, чтобы иметь возможность соприкоснуться с болью без вреда для психики, важно обеспечить себе достаточно ресурсов. Ресурс для каждого свой, это то, что доставляет вам радость и удовольствие... Читать дальше...

Жили-были две девочки. Одна из семьи богатых, знатных родителей, а другая из простой, наверное, бедной семьи. И однажды бедная девочка спросила у богатой О чем ты мечтаешь? И та ей ответила Ни о чем . И они обе друг друга не поняли . Простите меня, за такие громкие слова, как бедность и богатство, но именно в таком состоянии я себя ощущала, в таком образе видела себя и свою подругу. Да, это история из моей жизни. Я была бедной девочкой . И такой разговор действительно имел место быть. Однажды я спросила у подруги о ее мечте... Читать дальше...

Что общего у всех ваших мужчин, друзей, работодателей? ⠀ Только одно. ВЫ. ⠀ Окружающие люди зеркала. Они отражают ВАШЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ.- Начальник заваливает работой = вы боитесь потерять работу или не умеете говорить нет. - Вам кажется, все клиенты халявщики - скорее всего, вы недооцениваете себя, боитесь денег и ответственности. ⠀ Главное зеркало ваш мужчина (и бывший тоже). Как он относится к Вам, так вы относитесь к себе. ⠀ !Внимание! Дело НЕ в намерении другого человека что-то сделать. А в вашей реакции. Читать дальше...

Когда ко мне приходит новый клиент, один из первых вопросов, который я ему задаю, это:чего вы ждете от терапии? На этот вопрос люди отвечают очень по-разному, в зависимости от того, с какой проблемой они обращаются. На следующий же вопрос- есть ли у вас опасения, страхи, связаннные с терапией, что не должно ни в коем случае здесь случится?-большинство людей отвечает одинаково: боюсь, что вы обнаружите, что я ненормальный(ая).Тут можно вообще писать отдельную статью о недоверии к себе у людей, о том... Читать дальше...

Сегодня задумалась о многозадачности. Что это такое?Многозадачность - это возможность, умение выполнять несколько процессов одновременно, переключаясь с одной задачи на другую.Я, например, очень многозадачная: прослушивание лекции, написание постов, поиск информации, ответы на вопросы извне - умею, практикую.У мужа все с точностью да наоборот: если он что-то делает в компьютере, то совершенно бесполезно задавать ему в это время вопрос. Он просто его не услышит или промычит что-то не очень понятное и относящееся к делу.Так вот я задумалась... Читать дальше...

У меня появились два знакомых знакомых, которым поставили диагноз Covid-19 и еще двое знакомых на подозрении. Диагноз не показатель, у кого знакомые знакомых не болели простудами и гриппами? Да, сами такие были. Особенность вируса-короновируса в том, что это первый комбинированный вирус. Информационно/Биологический. Если биологическая часть неотличима от ОРВИ, то информационная часть ответственна за разрушение психики. Она вызывает страх страшный. Человек при первых симптомах простуды, боли в горле, кашле начинает накручивать себя. Читать дальше...

Первое время я сидела дома с плотно закрытыми окнами и наблюдала за обстановкой из окна. Люди молча, шли мимо моего дома в масках, с большими пакетами мусора, либо с продуктами. Я ощущала какое-то напряжение внутри себя и слушала тишину, которая наступила вдруг так внезапно. Телевизор работал целый день, сообщал новости в мире и статистику. Мы отслеживали всю поступающую информацию круглосуточно. Нам казалось, что мы смотрим сериал-ужастик. Вот мы проснёмся, откроем глаза, поймём, что это всё не наяву, и выдохнем. Читать дальше...

Когда я любила, я думала - я хорошая, так ведь только хорошие умеют. Когда я ненавидела, я думала - я плохая, хороший человек понимает, принимает, и сочувствует. Когда я ленилась, я думала - какое же я бесполезное создание, нужна польза, А потом я поняла, что я - это та, кто может и любить, и ненавидеть, и лениться, и трудиться с энтузиазмом. И еще много всего, не исключающего, а дополняющего друг друга. ⠀ Мы состоим из множества разных частей: ????части, которая любит части, которая ненавидит???? ????части... Читать дальше...

Я вижу только свое лицо.... И не замечаю фигуру. У многих женщин с лишним весом и ожирением практически полностью выключено тело. Они его не чувствуют, не понимают, не слышат своих телесных потребностей и ощущений. Вот одно из ярких проявлений этого симптома. Создается впечатление, что дама смотрится в зеркало только по шею. Все, что находится ниже просто не замечает. Например, она очень тщательно, даже педантично следит за лицом и волосами. У нее современная прическа, каждодневная укладка. Брови, реснички, татуаж или макияж. Читать дальше...

Добрый день, Дорогие Друзья!Продолжаем тему о терапии, ее этапах, о восприятии ее клиентами на этих этапах.Да, как сказал вчера, отношения в терапии между клиентом и психологом, являются все же созданными искусственно. У них есть довольно определенные рамки, условия, правила. Но, несмотря на все это, контакт-то остается настоящим. От того, что он ограничен чем-то он не становится уж каким-то совсем условным и искусственным. Он продолжает быть живым и настоящим. Он отражает все те особенности, которые показывают... Читать дальше...

????Часто мы живем ради других: детей, мужа, братьев и сестёр, родителей; и на совет Больше думать о себе отвечаем: Я не знаю, как это жить для себя . Кажется, что делать всех вокруг счастливыми, создавать им комфорт это достойная цель.????Только для самих женщин это не остаётся без последствий. Прожив примерно до 30 лет с установкой Окружающим всё. А я как-нибудь , дамы зарабатывают хронические заболевания, у них пропадает радость жизни и энергия что-либо делать, испаряется интерес к чему бы то ни было. Читать дальше...

У каждого из нас есть свои убеждения, берущие начало из родительских установок, жизненного опыта или под влиянием общественности. Иногда, мы воспринимаем свои убеждения как единственно верную позицию, не слыша никого вокруг. В отношениях мужчины и женщины убеждения играют очень важную роль, порой разрушающую эти отношения. Нежелание находить компромиссы и обесценивание интересов партнера может привести к краху даже самых, по началу прочных, отношений 1. Он меня не понимает Основная фантазия таких женщин... Читать дальше...