Россиянам рассказали, как правильно хранить ананас
Ананас пользуется большим спросом благодаря экзотическому вкусу и существенной пользе для организма. Однако этот фрукт важно уметь выбирать правильно.
Москва, 25 апреля. Ананас пользуется большим спросом благодаря экзотическому вкусу и существенной пользе для организма. Однако этот фрукт важно уметь выбирать правильно.
Употребление ананаса способствует улучшению пищеварения и помогает поддерживать здоровье пищеварительной системы в целом. Кроме того, фрукт богат разными витаминами и минералами, которые оказывает положительное влияние на иммунитет, состояние кожи и зрение человека.
Но выбирать ананас необходимо с осторожностью, поскольку сок из несозревшего фрукта может быть опасен для здоровья, а незрелые плоды могут быть даже ядовиты. В этом случае не получится дождаться его созревания, как это делают, например, с авокадо.
Поэтому важно покупать именно спелый фрукт. При этом хранить его рекомендуется не более трех дней при комнатной температуре и не больше недели в холодильнике.
Врач-диетолог Александра Ноев ранее рассказала о пользе употребления ананаса в весенний период. Кроме того, специалист рекомендовала включить в рацион цитрусовые, клубнику, редис и свеклу.