Ставим цели на год
Новогодние праздники отпраздновали, теперь самое время заняться планированием, постановкой целей на год. В предыдущей статье я обещала написать один из способов такого планирования.Предлагаю начать из анализа каждой важной для вас сферы жизни в технике Колесо жизненного баланса и далее перейти к постановке целей в этих сферах.Итак, берем лист бумаги, ручку и карандаши:1.Нарисуйте 10 кругов в виде матрешки (круг в круге) и разделите его на 8-12 секторов. Каждый сектор обозначьте важной для вас сферой жизни. Например: работа, учеба, финансы, духовность, здоровье, дом, семья, отдых и т.д. Важно обозначить свои области жизни, которые действительно важны для вас.2. Напишите критерии для оценки на 10-ть балов из 10-ти (где 10-ть балов это желаемый результат) по каждой выбранной вами сфере. Например: для меня семья на 10 балов из 10 это .3.Оцените по 10-ти бальной шкале каждую выбранную вами сферу жизни в соответствии вашему нынешнему положению. Закрасьте каждый сектор согласно вашим оценкам реальности. ...