По-хорошему ужин должен быть диетическим. Салаты, овощи — в любом виде. Женщине этого достаточно, но мужчине явно мало. Тогда предложите ему в качестве основного блюда отварное или тушеное мясо курицы, индейки или морепродукты. Мы собрали для вас 7 рецептов «на ночь», которые точно не навредят вашей фигуре. Одобрено диетологами!
Несмотря на холодный январь, лето уже не за горами. И стоит вспомнить о том, что пора приводить себя в порядок – заняться наконец спортом и постройнеть. Однако начать подготовку не так-то просто, особенно людям, которым чуть более 40 лет. О том, с чего надо начинать, порталу Москва 24 рассказала врач-диетолог Людмила Денисенко. Возрастные диеты Чаще всего избыточный вес появляется не потому, что человек ест слишком много, а просто потому, что ест не то, что нужно организму. Никакие таблетки и снадобья не помогут быть в форме... Читать дальше...
Рестлер Джон Сина может сыграть Дюка Нюкема в экранизации шутера. Поклонники EVE Online помогли семье погибшего программиста CCP Games. 4A Games поделились подробностями Metro Exodus. Sony объявила дату выхода God of War. Анонсирована стратегия Battlefleet Gothic: Armada 2. Об этих и других событиях за неделю читайте в дайджесте новостей
Рестлер Джон Сина может сыграть Дюка Нюкема в экранизации шутера. Поклонники EVE Online помогли семье погибшего программиста CCP Games. 4A Games поделились подробностями Metro Exodus. Sony объявила дату выхода God of War. Анонсирована стратегия Battlefleet Gothic: Armada 2. Об этих и других событиях за неделю читайте в дайджесте новостей
Четвёртая степень опасности из пяти возможных присвоена вулкану Майон, расположенному в регионе Биколь на Филиппинах. Более 75 тысяч человек были вынуждены покинуть свои дома из-за извержения. Выброс лавы сопровождался сейсмической активностью, а столб пепла поднимался на три километра. Сообщается, что извержение вулкана вызвало появление лахара — смеси, состоящей из воды и вулканического пепла, пемзы и горных пород.
В Стамбуле, где сейчас тоже очень холодно, решили помочь бездомным животным согреться по ночам.
"В гости" к украинским полярникам в Антарктиде заглянул огромный морской слон
Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам объективный срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть — онлайн (с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии).
123ru.net — живые новости в прямом эфире!
В любую минуту Вы можете добавить свою новость мгновенно — здесь.