Медики рассказали, что нужно есть, чтобы избавиться от шлаков

Многие продукты очень полезны сами по себе. В результате неправильного сочетания продуктов они в организме становятся опасными веществами. Это приводит к тому, что печени справиться с ними очень сложно. Об этом пишет Хроника.инфо со ссылкой на newsyou. Экспертами был составлен список продуктов, очищающих этот орган и весь организм в целом от шлаков. *Благодаря артишоку можно прекрасно улучшить функции печени. Он увеличит производство желчи, что даст возможность пище лучше расщепляться. *В яблоках очень много питательных веществ. Одно из них – флавоноид флоризин — является стимулятором выработки желчи. Кроме того, в яблоках есть пектиновые вещества и растворимая клетчатка, что выводят из организмиа металлы и вредные вещества. *Базилик содержит антиоксиданты для защиты печени. Содержащиеся в нем терпеноиды помогут при проблемах с пищеварением и детоксикации организма. Читайте также: Медики рассказали кому и когда полезна соковая диета *В красной свекле есть уникальная смесь минералов и фитохимических веществ, благодаря которым за овощем закрепилась слава превосходного очистителя крови и «моющего средства» для печени. *Брокколи вместе с ферментами печени превратит токсины в вещества, что легко можно вывести из организма. *В чесноке есть много серы, а этот делает его прекрасным продуктом для детоксикации организма.