Эти продукты отравляют ваш организм
p
Есть такие продукты, которые многие едят регулярно, не подозревая, что они наносят организму колоссальный вред. О трех из нихnbsp;рассказалnbsp;Евгений Павелко, врач, тренер, специалист по питанию и здоровому образу жизни. Слова доктора a target=_blank href=https://www.sb.by/articles/spetsialist-po-pitaniyu-nazval-tri-otravlyayushchikh-organizm-produkta.htmlпубликует/a sb.by.br br
Врач обращает внимание, что при неправильном приготовлении организм могут отравлять красная фасоль и попкорн.br br
Существуют продукты, которые травят организм, но вы об этом даже не в курсе. Красная фасоль содержит большое количество антинутриентов, которые мешают нормальной работе кишечника. Но вред можно снизить путем длительного замачивания, варки и промывания. Второй продукт - попкорн. Сама по себе кукуруза не вредна. Но все меняется, когда она сочетается с маслом, солью и химическими добавками, - отметил Павелко.br br
Также специалист рассказал о вреде соевых продуктов.br br
Соевые продукты богаты фитатами, которые мешают всасыванию многих питательных веществ. Сапонины соевого белка обладают прямым повреждающим действием на клетки кишечника, - пояснил Евгений Павелко.br br supi
Фото:pixabay.com/i/sup/phr bВам будет интересно:br /bbr a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/kak_prodlit_zhizn_s_pomoshchyu_pitaniya//aul lia href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/kak_prodlit_zhizn_s_pomoshchyu_pitaniya/Как продлить жизнь с помощью питания?/a/li li a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/kak_mikroflora_v_kishechnike_vliyaet_na_immunitet_obyasnyaet_vrach/Как микрофлора в кишечнике влияет на иммунитет - объясняет врач/a/li li a href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/napitki_pomogayushchie_snyat_oteki_nazvala_nutritsiolog_/Напитки, помогающие снять отеки, назвала нутрициолог/a/li/ula href=https://www.tvr.by/news/obshchestvo/napitki_pomogayushchie_snyat_oteki_nazvala_nutritsiolog_//ap/p