Нутрициолог Ламберт развенчала популярный миф о пользе любимого напитка супермоделей
Любимый напиток известных супермоделей не обладает чудодейственными свойствами, рассказала диетолог-нутрициолог Рианнон Ламберт.
О пользе воды с лимоном ранее рассказала австралийская модель, бывший ангел Victoria's Secret Миранда Керр. Девушка призналась, что по утрам выпивает стакан такого напитка, чтобы «вымыть то, что осталось после ночи». Многие ошибочно полагают, что вода с лимоном способна избавить от токсинов, сжечь жир и убрать прыщи, отметила Ламберт в беседе с Grazia.
«Любая вода, настоянная на фруктах, действительно обладает полезными свойствами, например, стимулирует гидратацию, но точно таким же свойством обладает и обычная вода», — отметила эксперт.
Не нужно искать специальные методы детоксикации организма, поскольку с этой функцией справляются печень и почки. Также не стоит злоупотреблять лимонами — повышенная кислотность продукта может спровоцировать эрозию зубной эмали.