Небанальный взгляд на поиск своего психотерапевта.
Писала этот текст для нашей белорусской ассоциации. Но решила и тут поделиться. Ибо важно, на мой взгляд. По мере роста спроса на психологические и психотерапевтические услуги, растёт и количество специалистов в этих областях. Как понять, тот ли человек сидит напротив вас? Да, терапия это работа клиента, но в ней также участвует и другой человек - терапевт. Исследования показывают, что отношения между терапевтом и его клиентом, не менее влиятельны, чем сама терапия. Поэтому важно знать, что именно искать в терапевте, как строить эффективные и полезные отношения и, что особенно важно, когда вам необходимо искать другого. На что обратить внимание при выборе терапевта? Образование? Опыт? Отзывы? Стильная страничка с сетях? Вот еще несколько моментов, которые стоит, на мой взгляд, учитывать при поиске своего специалиста: 1. Если вам нужна терапия конкретной проблемы, для начала изучите соответствующие научно обоснованные методы терапии, а затем попытайтесь найти специалиста, обладающего опытом ...