Как на самом деле сбросить 50 килограмм и больше никогда не париться по поводу веса.
Я весила 94 килограмм, сейчас с вами разговаривает половина меня . Как на самом деле сбросить 50 килограмм и больше никогда не париться по поводу веса. Вкусно пожрать я люблю , - говорит хрупкая энергичная женщина 38 лет, которая выглядит лет на 10 моложе, благодаря своей энергии и живости. Сказать, что я удивлена, ничего не сказать. Как так здорово выглядеть и не гордиться своим результатом? Где торжественность момента, фото до/после, где драматическая история сражений с ненавистным весом? Ее история звучала обыденно и просто. Весила 94 килограмма, но чувствовала себя легко и никогда не циклилась на внешности. Когда вес вырос до 98, одежда стала в облипку, ограничивая свободу движений, появилась одышка и пугающий диагноз эндокринолога - предиабет. Ну, нет, я собираюсь жить до 120 лет и жить хорошо. Я точно не хочу ослепнуть от осложнений диабета, как когда-то моя бабушка . Об ожирении и диетах она так ничего не узнала: не замечала периоды плато, когда вес стоит для подтягивания кожи и ...