Доктор Мария Журавлева рассказала, как правильно сформировать аптечку для отпуска и что необходимо взять с собой. В принципе, в любом курортном городе есть аптека, где можно купить любые медикаменты. Но иногда лучше перестраховаться и взять все с собой. Тем более, если у вас есть слабые места и вы заранее знаете, какие медикаменты вам могут понадобиться в путешествии. «Особенно важно взять все с собой, если вы едете в отпуск за границу. Некоторые лекарства там продаются только по рецепту». Обязательно положите в аптечку лекарства, которые помогут при хронических патологиях, если они у вас есть. Возможно, вы принимаете какие-то таблетки на постоянной основе. Жаропонижающие и обезболивающие средства — тоже must have в любой поездке. Особенно, если с вами едут малыши. Также прихватите с собой градусник, но помните, что сбивать температуру начинаем только после 38,5. Не помешают в аптечке растворы для промывания носа на солевой основе. Если есть склонности к заложенности носа, возьмите сосудосуживающие капли. Если часто бывают проблемы с горлом, можно запастить таблетками для рассасывания или спреем. Антигистаминные! Обязательно! Даже если вы не страдаете аллергией. Кто знает, как дело может обернуться в новой стране, новом городе с новыми для вас продуктами и так далее. На случай кишечных инфекций не помешают препараты пероральной регидратации. Тем, кто планирует активно загорать, важно не забыть солнцезащитные средства, крема и спреи до/после загара. Терапевт рассказал, как собрать дорожную аптечку Если ваш отдых будет проходить преимущественно в лесу, обязательно возьмите репелленты от насекомых. Врач посоветовал брать на пикники лекарства от диареи и аллергии Универсальные средства на все случаи жизни — антисептики (обрабатывать ссадины, раны, порезы)
