Бесплатные уроки проходят в двух парках района Бесплатные занятия каула-йогой стартовали в Лианозовском парке и в усадьбе Алтуфьево, также расположенной на территории района Лианозово. Их проводит сертифицированный преподаватель Мария Мынто, практикующая различные направления йоги с 2009 года. Как рассказала тренер, на занятия приглашаются все желающие, независимо от физической подготовки. — Для меня йога — это образ жизни. Постепенно, но очень точно она меняет жизнь в лучшую сторону, раскрывает глубинный и безграничный потенциал, успокаивает и дисциплинирует ум, учит ценить и наслаждаться каждым моментом. Йога — это возможность не только преподавать, но и учиться, открывать себя по-новому каждый раз, когда ты садишься на коврик перед началом занятия, — отметила Мария Мынто. Ближайшее занятие пройдет 10 августа с 8.00 до 9.30 в Лианозовском парке по адресу ул. Угличская, д. 13. В усадьбе Алтуфьево по адресу Алтуфьевское шоссе, д. 149, йогой можно будет заняться 13 августа с 8.00 до 9.30. Подробное расписание на сайте https://yogajournal.ru/parks/teachers/mynto-mariya/. (ис)
