Тиран и жертва
Одна моя знакомая никак не могла похудеть до тех пор, пока мне вдруг не пришла в голову простая мысль.
«Представь, что твоё тело -- это родной тебе человек. Человек, который тебе очень нужен, очень важен, очень дорог, -- предложила я Юльке. -- Если смотреть на тело с этой точки зрения, то ты -- тиран, а оно -- твоя жертва».
Фото: Getty Images
Вы -- все те, кто никак не может бросить курить, бухать, жрать говно, пойти в спортзал -- относитесь к своим телам, как тираны -- к жертвам.
Тиран не может существовать без жертвы, как и вы не можете существовать без своего тела. Тиран не может не издеваться над жертвой, как и вы не можете не издеваться над своим телом.
Вы едите печенье, отраву из фастфуда или запиваете вином макароны на ужин. Вам -- хорошо. Вкусно. Но телу вашему -- плохо. Очень плохо. Ваше тело -- ваша жертва, на страдания которой вам -- срать, потому что в моменте вы хотите получить удовольствие.
Вместо того, чтобы ночью отдыхать, ваше тело будет перерабатывать говно, которое вы в него закинули перед сном.
Ваши сладкие йогурты, конфетки, булочки -- это скачки глюкозы в организме, от которых телу -- крайне тяжело оправиться.
Вы с удовольствием затягиваетесь сигаретой. А что в это время происходит с вашем телом? Что испытывает эта отупевшая от ваших постоянных издевательств жертва? Она задыхается.
Вы не можете ограничиться одним бокалом вина и продолжаете вливать алкоголь в жертву до её полнейшей интоксикации.
Вы тупите в компьютер полночи, а в 7 утра просыпаетесь по будильнику, лишая свою жертву возможности восстановить свои и без того невеликие силы. Что это, если не пытка?
Вы не считаете себя жестокими, но над собственными телами издеваетесь, как упоротые садисты, абсолютно глухие к плачу своих жертв.
Если у вас нет красивого, стройного тела, о какой любви к себе вы смеете заикаться? Вы же ненавидите себя лютой ненавистью, и эту ненависть пытаетесь заесть, запить, закурить.
Осознав, что она творит со своим телом, с какой жестокостью к нему относится, моя подруга расплакалась.
Сейчас Юля худая, спортивная и счастливая, чего и вам желаю.
А какие взаимоотношения с собственным телом выстроили вы? Вы друг для друга -- кто?
Я вас слушаю очень внимательно.
Канал анонсов и новостей блога в мессенджере Telegram