Тренировки проходят дважды в неделю в рамках проекта «Московское долголетие» Жители старшего возраста из Бибирева, предпочитающие вести активный образ жизни, смогут записаться на танцевальную аэробиробику в стиле зумба. Бесплатные занятия в рамках проекта «Московское долголетие» проходят на базе территориального центра социального обслуживания «Бибирево». — Тренировки зумба подразумевают собой фитнес-вечеринку, где зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении хореографией, что позволяет обеспечить эффективную тренировку всего тела. Зумба Голд — это программа, адаптированная специально для активных людей старшего возраста, — рассказали в администрации учреждения. Тренировки проходят по понедельникам и средам с 10.00 до11.00 и с 11.00 до 12.00. Напомним, записаться для участия в проекте можно при личном визите в ТЦСО «Бибирево», который находится по адресу: улица Пришвина, дом 12, корпус 2 (кабинет 107), а также по телефону 8 (499) 207-21-44.(ак)
