Астраханские специалисты социальных учреждений осваивают здоровьесберегающие технологии

В Областном реабилитационном центре для детей и подростков с ограниченными возможностями для саморегуляции специалистов и профилактики эмоционального выгорания активно используются здоровьесберегающие технологии. Так, занятия по ортобиотике, которые проводят опытные психологи центра, помогают сотрудникам настроиться на самосбережение и рациональный образ жизни для сохранения физического здоровья и душевного равновесия. Это в свою очередь помогает выстраиванию продуктивного общения с пациентами учреждения и членами их семей и гармонизации взаимоотношений с окружающими.

Поскольку важными составляющими ортобиотики являются разнообразие впечатлений, обращение к музыке, общение с природой и культура общения, очередное занятие со специалистами было проведено в форме чайной церемонии с использованием китайских традиций. Психолог высшей категории Марина Ежова, рассказав коллегам об истории чая, его полезных свойствах, особое внимание обратила на культуру общения во время чаепития и приобретаемое душевное состояние собеседников. Затем она продемонстрировала саму церемонию.

Красивое действо в сопровождении музыки и вкусового наслаждения помогает расслабиться и раскрыться для общения.

Подводя итоги занятия, психолог подчеркнула, что цель занятия по ортобиотике достигнута, поскольку все присутствующие научились во время несложного ритуала уравновешивать все три составляющие здоровья: физическое, психическое и нравственное, и теперь смогут использовать это в качестве здоровьесберегающей технологии.