Прямо по курсу – активное долголетие!

В городе открывается клуб любителей скандинавской ходьбы

В нашем районе сегодня проживает около 33 тысяч граждан пожилого возраста. Из них лишь около 20% дружат с физкультурой.

Чтобы помочь пенсионерам стать более активными, мы подготовили проект «Шаги к здоровью» и приняли участие в конкурсе Президентских грантов в сфере социального обслуживания населения. Туймазинский проект по организации клуба скандинавской ходьбы «Преодоление» стал победителем конкурса! На его организацию нам выделят 226 тысяч рублей. Для занятий будут приобретены 30 пар палок. Ветеранов, пенсионеров, получателей социальных услуг будут БЕСПЛАТНО обучать технике и методике скандинавской ходьбы.

Регулярные занятия помогут пожилым людям укрепить здоровье, улучшат работу опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной и других систем. Кроме того, физические упражнения благоприятно влияют на психику, мобилизуют волю, укрепляют чувство социальной защищённости и полезности. Наконец, наш проект призван решить проблему одиночества.

В Туймазах клуб откроется в апреле. Пока подыскивается помещение для занятий. В дальнейшем мы планируем открыть его филиалы в сёлах Субханкулово и Кандры. Запись по телефону 5-50-27.